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華航董座前一天還在上班,隔天就心肌梗塞猝死,近來氣溫驟減,心梗風險恐增2成
及早控制自身的三高「高血脂、高血壓、高血糖」,以及二害「腰圍過粗、好的膽固醇不足」等問題,別等急重症發生時才亡羊補牢。
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冷氣團來襲,降溫!!尾牙應酬多、上班族過勞,都要小心猝死!!
工時過長、工作時間不規則、長時間睡眠不足、自我期許高且容易緊張、幾乎沒有休閒活動與嗜好的上班族也容易發生過勞或是猝死的族群。
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低溫來襲,尤其是每天的這個時候,特別容易中風、猝死,請將室內溫度保持在23℃
這個研究共收錄10位年齡介於20-30歲的成年男性受試者,受試者必須血壓正常,身體質量指數(BMI值)介於18-24之間
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冷天運動,專家忠告「做好4件事」防心臟病發、猝死! 第3點很多人都忘了
冬天氣溫低且變化大,尤其寒流來襲時,容易引起血管收縮、血壓上升,增加心血管疾病發作的風險,因此,有運動習慣的患者在冬天一定要特別留意!
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