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睡覺時別開燈,澳洲研究:夜間暴露在強光下,恐增加糖尿病風險達67%

暴露在較明亮的夜光下以及暴露,在可能擾亂晝夜節律的光模式下的人,罹患第2型糖尿病的風險較高。

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他「夜夜起床跑廁所」竟是嚴重糖尿病! 醫揪「喝1飲品」惹禍:不少人也都沒自覺

他36歲「夜夜頻尿」竟是嚴重糖尿病! 醫揪「喝1飲品」替代水惹禍/健康醫療網

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2疾病也會出現難聞腳臭味,除腳臭偏方有用嗎?皮膚科醫師點出1關鍵

有些人的腳臭可能跟慢性病有關,像是中後期糖尿病患或是免疫功能不良的病人,常因受到黴菌、細菌(綠膿桿菌等)感染

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你以為最傷心血管健康的是脂肪嗎?其實這個恐比脂肪更該注意,還容易引發糖尿病

因為高飽和脂肪酸的飲食並未增加血漿飽和脂肪酸,反而碳水化合物吃得越多,血漿飽和脂肪酸越高。

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「雙腳出現5大症狀」恐已得了糖尿病!醫示警 腳踝乾、發癢要有警覺

其實注意「雙腳的變化」就可以了解到,你有沒有糖尿病!你有腳常常麻麻?你有腳常常癢癢?你有腳常常痛痛?你有腳常常刺刺?如果是這樣,你要小心!

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英國研究:久坐糖尿病增112%、心血管疾病增147%、死亡率增49%,心臟醫師提1解方

每天坐著超過13個小時的參與者的死亡風險,比每天坐著少於11個小時的參與者高出200%/優活健康網

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滿18歲一年至少量一次血壓,4族群則要特別小心,恐為高血壓候選人

隨著年紀漸長,或是罹患糖尿病、高血脂、慢性腎臟病等疾病,血管壁的彈性就會變得越來變差,進而失去調控血壓的功能,就可能促使血壓升高,形成高血壓。

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《BMJ》證實:常吃「這些食物」會早死!麵包、乳製甜品都上榜 1吃法降風險

「超加工食品」因熱量高、營養成分低,被認為是導致健康狀況下降的元凶之一,先前也曾有文獻證實其與癌症、心血管疾病或糖尿病等風險有關。/潮健康

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糖尿病前期如何控制? 營養師授「1飲食秘訣」逆轉高血糖:白飯、麵別餐餐吃

糖尿病前期「腸道菌相」看端倪 營養師研究登國際期刊/健康醫療網

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