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營養師點名「這些健康零食」恐害血糖失控！ 燕麥棒、無糖餅乾都中鏢
根據《Nutrition & Food Science》2021年一項針對糖尿病患者的調查顯示，即使確診糖尿病，仍有超過五成患者偏好加工甜食與果汁，顯示「改變飲食習慣」本身是一項極具挑戰的任務。
發佈日期:2025/04/24
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不愛吃甜食、不愛喝含糖飲料，為何還是罹患糖尿病？
許多天然的食物中，尤其是白飯、水果等，都是含有碳水化合物的食物，也就是過量食用含有醣類的食物，就等同於吃下大量的糖及熱量
發佈日期:2025/04/20
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38歲男業務腳底滲血險截肢！糖尿病足險奪雙腳，醫示警：血糖失控如「泡在糖水裡」
許多糖尿病患者早期神經損傷症狀不明顯，像是對溫度不敏感、腳趾麻痛，容易被忽略，等到發現時病情往往已經惡化。
發佈日期:2025/04/16
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他35歲就「免疫力崩壞」！醫揭「1壞習慣」害全身出狀況 快吃6類食物救回來
「免疫老化」現象使人體更容易受感染，疫苗保護力降低，帶來的老化發炎更會增加癌症、心血管疾病及糖尿病等風險。
發佈日期:2025/04/07
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接種疫苗竟可護腦？研究發現：帶狀皰疹疫苗或可降低失智風險
兩組人的教育程度、疫苗接種習慣、糖尿病和心臟病等疾病的發生率都相似。這創造了一個獨特的機會來比較兩個幾乎相同的群體
發佈日期:2025/04/07
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水果飯後吃更健康？專家揭「4大理由」 尤其對這1類人更有幫助
從營養學和血糖調控的角度來看，飯後吃水果確實是較理想的選擇，特別是對於需要穩定血糖的人（如糖尿病患者或有血糖波動問題的人）。
發佈日期:2025/03/31
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