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常常覺得手麻腳麻？ 醫曝「4種可能疾病」：小心是糖尿病上身了
末梢神經負責傳遞感覺和運動訊息，一旦受損，不僅會影響生活品質，甚至可能是某些嚴重疾病的前兆！
發佈日期:2025/05/17
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五色蔬果不只是口號！橘色蔬果降癌風險、完整水果可防糖尿病
研究人員分析，因為橘黃色系食物富含大量的維生素A、C、E，以及α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔素、β隱黃質、葉酸等抗氧化營養素
發佈日期:2025/05/17
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打了瘦瘦針卻便秘？醫揭原因 還有這些意外的腸道好處
瘦瘦針的藥物核心機轉成分是GLP-1 (類胰高血糖激素胜肽-1)，也是治療第二型糖尿病的處方用藥，能夠促進胰臟分泌胰島素，和抑制升糖素分泌，並透過抑制食慾，及延遲胃排空增加飽足感。
發佈日期:2025/05/13
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不是每個人都適合澱粉！醫推「1飲食」改善糖尿病、脂肪肝、胃食道逆流 連代謝也變好
很多人以為低碳水是一股流行，其實不然。這是被數千篇臨床研究支持、被醫學機構逐步納入糖尿病與肥胖治療指引的飲食醫療介入方式。
發佈日期:2025/05/08
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營養師點名「這些健康零食」恐害血糖失控！ 燕麥棒、無糖餅乾都中鏢
根據《Nutrition & Food Science》2021年一項針對糖尿病患者的調查顯示，即使確診糖尿病，仍有超過五成患者偏好加工甜食與果汁，顯示「改變飲食習慣」本身是一項極具挑戰的任務。
發佈日期:2025/04/24
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不愛吃甜食、不愛喝含糖飲料，為何還是罹患糖尿病？
許多天然的食物中，尤其是白飯、水果等，都是含有碳水化合物的食物，也就是過量食用含有醣類的食物，就等同於吃下大量的糖及熱量
發佈日期:2025/04/20
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