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吃彩虹真的有益健康？橘色蔬果護膀胱，藍莓水果防糖尿病
這些橘黃色食物富含抗氧化營養素，包括維生素A、C、E、β胡蘿蔔素、α胡蘿蔔素、隱黃質與葉酸等，有助中和自由基、減少細胞損傷
發佈日期:2025/07/03
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梨形身材有益健康？德國研究揭示下半身脂肪儲存的驚人好處
研究團隊發現，對於體重正常的人來說，若臀部與大腿脂肪明顯不足，反而可能代表代謝健康不佳，罹患心臟病與糖尿病的風險上升
發佈日期:2025/07/01
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低成本生活策略可降低妊娠糖尿病風險，保護媽媽與寶寶健康
本次臨床試驗針對超過200位懷孕未滿15週、具有妊娠糖尿病高風險的孕婦進行，並隨機分為「介入組」與「對照組」：
發佈日期:2025/06/30
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每天一杯豆，降膽固醇又抗發炎！鷹嘴豆、黑豆，助遠離糖尿病
這些變化並非發生在高度控制的實驗條件下，而是在參與者的日常飲食中，僅僅將主食部分換成豆類就能看到明顯效果
發佈日期:2025/06/29
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糖尿病「吃這些水果」血糖更穩定！營養師認證 小心這1種吃法很危險
很多人誤以為天然的水果都很健康，但若選錯水果，尤其是高GI值（升糖指數）的水果，不但可能讓血糖狂飆，甚至還會破壞整體飲食控制。
發佈日期:2025/06/25
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高溫不只會中暑！當心炎熱天氣也可能引發心肌梗塞
心肌梗塞，或是急性冠心症，通常是因為供應心臟養分的冠狀動脈，因為年齡、高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸….等原因逐漸的退化
發佈日期:2025/06/20
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衛福部公布最新死因統計：多項慢性病死亡下降，肺炎與自殺仍待關注
本次死亡人數減少的主因，主要為嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）與糖尿病死亡人數的明顯下降。
發佈日期:2025/06/17
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