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精緻糖VS澱粉,誰對血糖影響更大?答案超乎想像! 控血糖這樣吃最有效

大家都怕得糖尿病,而後天造成的糖尿病是可預防及控制的,也就是說到爛的飲食調整、生活習慣調整、規律運動!

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先控糖還是控澱粉?這順序搞錯,血糖穩不下來! 營養師授糖尿病人的飲食策略

大家都怕得糖尿病,而後天造成的糖尿病是可預防及控制的,也就是說到爛的飲食調整、生活習慣調整、規律運動!

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過度攝取代糖飲料,死亡率比喝這種飲料更高

代糖雖不好,但善用可助健康,例如糖尿病患限糖,想吃一點甜味,可以少量添加是合理的

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軍醫局副局長洪乙仁 打造國家級醫療堡壘,糖尿病防治前線領航者

以優異成績考進國防醫學院,洪乙仁回憶從醫初衷,他自認家境普通,並坦言會選擇國防醫學院不僅是因為公費教育的吸引,也因身為公務員家庭一員,經濟條件無法負擔其他選項,而開始七年的醫學院學習與軍旅生涯。

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丹麥研究:瘦不下來不要怪媽媽,胖爸爸容易生出胖小孩

人類精子會因為男性不同的飲食習慣改變而發生變異,在過去研究中就發現,如果上一代歷經過飢荒,下一代就容易有糖尿病的問題,

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糖尿病「5種零食」可以放心吃!專家認證 其中這2種餅乾纖維多,還能增加飽足感

很多人聽到自己確診糖尿病以後,第一個問題就是「那我是不是什麼零食都不能吃了?」

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「5種食物」有效預防、逆轉糖尿病!研究認證 減肥人常吃的這1澱粉上榜

糖友們還是需要把握「食物代換、適量食用、食物多樣化」的原則,更別忘了要按時服藥,以及定期監測血糖、紀錄血糖數值,隨時為自己的身體狀況做好把關!

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早餐吃白吐司恐害得糖尿病! 美FDA大更新「健康食品」:新增3類食物

白吐司不再健康了嗎?美國食品衛生管理局FDA將白吐司移除健康食物名單!

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心跳太快會減壽!「6個心律不整原因」曝 糖尿病、電解質失衡都中了

正常的靜息心率應該在60bpm-90bpm之間。靜息心率是指靜止不動的情況下 每分鐘心跳的次數。

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