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吃到胃食道逆流、胃腸不舒服？ 醫授「3簡單方法」解負擔：咖啡、濃茶先別喝
當胃部感到不適，應避免加重其負擔，從以下三個面向進行調整：「減少胃黏膜刺激」、「避免胃酸分泌增加」、「減輕胃部消化負擔」。
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天冷胸痛，不一定都是心肌梗塞，這7種是非致命型胸痛
除了三種致命性高的胸痛要注意之外，如氣胸、胃食道逆流、冠狀動脈疾病、二尖瓣脫垂、感染導致的心內膜炎、中膈腔炎等，也都會有胸痛的表現。
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不一定是感冒！喉嚨痛「5個意想不到原因」曝 空氣乾燥、胃食道逆流都中
很多人可能都有碰過這樣的狀況，就是覺得喉嚨痛，一開始以為是感冒了，但又沒有其他感冒的症狀，那到底為什麼會喉嚨痛呢？
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為吃消夜不發胖3原則，食物不要加胡椒、別忽略醬料熱量
台灣人吃陽春麵或一些食物，很喜歡加胡椒的風味，但胡椒粉會刺激胃酸分泌，而且容易脹氣，尤其是有胃食道逆流的人，一定要注意，同時也要避免太辣過度刺激。
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