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運動會讓血壓更高嗎？專家：規律運動降壓效果媲美1種降血壓藥
規律運動平均可使收縮壓下降約5至7毫米汞柱、舒張壓下降約3至5毫米汞柱，其降壓效果與服用一種降血壓藥物相當
發佈日期:2026/08/11
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每天吃一顆酪梨有助改善膽固醇？研究：小而密LDL減少，但不是護心萬靈丹
心血管疾病的危險因子包括高LDL膽固醇、高血壓、糖尿病、肥胖、吸菸、缺乏運動、不健康飲食、過量飲酒及家族病史等。
發佈日期:2026/08/05
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天天量血壓卻忽略眼壓！50歲男眼壓正常仍罹青光眼，視野縮小如以管窺天
青光眼主要與眼內房水循環異常、眼壓升高，以及視神經對眼壓耐受性較差等因素有關，可能造成視神經不可逆損傷
發佈日期:2026/08/03
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孩子每天喝含糖飲、果汁，長大後高血壓風險恐增52％！研究：完整水果反而沒關聯
果糖攝取可能透過尿酸、血管功能等機制影響血壓，但這些機制並未在本研究中直接驗證，目前仍屬可能的解釋，不能視為研究已證實的結果。
發佈日期:2026/08/03
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心房顫動不只心悸！8旬婦腦中風竟揪出巨大心臟血栓，醫：左心耳是血栓溫床
除了規律接受治療外，醫師也建議心房顫動患者做好日常健康管理，包括控制血壓、血糖及血脂，維持理想體重
發佈日期:2026/07/08
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端午吃肉粽也要顧心臟？心血管患者的飲食紅線與聰明選擇 ft郭志東(國泰醫院心血管中心主治醫師)
端午節吃粽子是傳統習俗，但對心血管疾病患者來說，卻可能暗藏健康風險，高油、高鹽、高熱量的肉粽，容易增加血壓與血脂負擔，也可能影響心臟功能。
發佈日期:2026/06/18
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一整圈頭痛像緊箍咒？醫揭緊張性頭痛成因與疏肝解方
一度擔心是中風或高血壓。經檢查後排除危險性疾病，評估為肝鬱氣滯所致的緊張性頭痛，經中醫調理與針灸治療後症狀明顯改善。
發佈日期:2026/06/17
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