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肥胖腰粗造成代謝失調,三高破表之外,「4疾病」也會伴隨而來

常常聽到「代謝症候群」這個名詞,究竟什麼是代謝症候群?和大家熟知的高血壓、高血脂和高血糖有什麼關係,放任著代謝症候群不理會,又可能會引發哪些疾病?

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在家自己煮比較健康?吃素能降膽固醇?最多人誤會關於降血脂的3迷思

雖然大家都知道飲食對於降血脂的重要性,然而檢視目前民眾的飲食習慣,發現仍存在一些問題

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30歲男性輕忽健檢紅字,持續應酬大魚大肉,三高破表引爆「1癌症」

高血壓、高血脂、高血糖,俗稱三高,是不少民眾健檢報告上的紅字項目。年過30的高階主管陳先生(化名)多年來的健檢報告都有大片紅字

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高血壓患者容易有糖尿病、高血脂?皆因為兩大壞習慣導致,嚴重恐危及生命

高血壓、糖尿病、高血脂症互為「共病」,臨床上,許多病患容易同時罹患三高疾病,大部分原因與現代人不良的飲食習慣及缺乏運動的生活習慣有關

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4種人要注意!!高血壓可能隨時找上你,這族群3個就有1人血壓高

健康的血管如同橡皮管,血管壁的彈性良好,能夠有效的調控血壓;然而,隨著年齡漸長,或是罹患糖尿病、高血脂、慢性腎臟病等慢性疾病

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服用「這幾類降血脂藥」恐傷肝、胰臟! 食藥署要求加警語

這幾類降血脂藥成分恐傷肝、胰臟! 食藥署要求加警語/NOW健康

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血脂過高不是胖子專利!「6原因」讓瘦子也可能有高血脂

高血脂包含膽固醇和三酸甘油脂過高,是現代人常有的通病,不是只有肥胖的人才會有高血脂,中等身材或偏瘦的人也可能會有此一疾病

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「5項」運動幫助提升好膽固醇,沒做滿30分鐘等於白做,做越久消耗熱量越多

因為膽固醇、血脂過高來醫院門診的病人相當多,除了飲食的控制之外,醫師、營養師、衛教師等,往往會叫病人多運動,運動為什麼可以降低膽固醇跟血脂肪呢?

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端午節吃粽子熱量爆表?營養師提示3重點,不怕收假增三高又變肥

市面上的傳統肉粽大多是由炒過的糯米,以及滷過的五花肉、香菇、栗子、蛋黃等組成,高油重鹹的烹調方式是造成民眾高血糖、高血脂、高膽固醇以及高血壓的主要原因

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