常春月刊--台視文化事業股份有限公司 常春月刊--台視文化事業股份有限公司

字體
天氣一悶腳就發臭? 1關鍵讓你就此遠離臭腳丫

 
 

夏天氣溫節節飆高,一整天穿鞋下來,每個人或多或少腳部都可能出現難聞的異味,尤其是好運動的學生、穿厚重皮鞋的上班族,甚至是愛美女性在雨季穿著造型雨靴,都可能讓腳臭問題變得嚴重。

引發腳臭的原因,皮膚科醫師趙昭明表示,可能與腳潮濕+密閉鞋款、鞋子材質、發炎,如細菌、黴菌感染等,或是慢性疾病,如糖尿病患併發甲溝炎等相關。

其中,以「腳潮濕+密閉鞋款」最常見,由於四肢汗腺分布多且發達,當汗液接觸到空氣、環境或是被細菌感染後,就會出現異味;易出汗及出汗量大的人發生機率較高。


 一般人常誤以為是香港腳造成的臭味,其實不然。趙昭明說,香港腳會有味道,但不一定會臭。香港腳是黴菌感染造成角質增生、腳皮變厚,會在趾間出現糜爛及水泡的症狀,會發臭主要還是因為腳汗分泌,衍生臭味,如果沒有好好治療,嚴重的話,可能造成蜂窩性組織炎。

 

網路上流傳許多「除腳臭秘方」,趙昭明強調,若是以「浸泡」方式除臭,即使可行,效果也很短暫,可能泡完隔天早上就沒效了,不僅完全沒有滅菌效果,如果腳上有傷口的話,更要小心造成感染。

 

想要「除臭」,保持腳部乾爽最重要,如洗完澡後,腳一定要擦乾,可用吹風機或乾毛巾輔助、穿鞋時一定要穿襪、穿涼鞋有助於透氣,但要慎選材質;此外,出門前,不妨塗抹含鋁成分的足部止汗劑,或噴灑除臭爽身粉,可以減少腳汗發生而引起腳臭。
 

加入常春月刊LINE@好友,即享更多健康資訊!

延伸閱讀:
香港腳 夏天如何不惡化?
擺脫腳臭臭,腳乾爽、鞋透氣

返回列表
活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

常春月刊18期 優惠價2,700元

我要訂閱

我要訂閱