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「濕疹」發作忌食6種食物! 小心病情惡化抓不停
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正值春夏交接的時節,短短1、2天之內便可能乍寒還暖,又或者由暖轉涼,溼度也不穩定。皮膚病好發於春夏,尤其北部地區溼氣較旺盛,尤其像台北屬於盆地,雨過放晴溼氣蒸發會聚集在盆地不易散去,此時有皮膚病的患者就容易復發。

 

體內循環代謝較差 溼疹就會更嚴重

 


中醫師鄭愛蓮補充,體內循環代謝較差的人,本身體質溼氣較重,加上外部較溼的環境影響,體內溼氣更難去除,此時溼氣就會從皮膚排出,形成溼疹或汗皰疹。春夏交替之際,很多平時控制得當的皮膚病患者,在此時症狀會惡化,皮膚不僅發紅發癢,還冒出小水泡。除了天氣因素,飲食也是關鍵,例如這次清明連假天氣較炎熱,許多人冷飲、冰品不忌口,體內溼氣堆積,溼疹就會更嚴重,因此近期門診的溼疹患者明顯增加。


鄭愛蓮舉例說明,最近收治1名13歲男孩,其溼疹病史已有2、3年,手肘、後背都有嚴重的紅疹和小水泡,問診時發現男孩平時愛吃炸物,也喜歡冰涼飲料和冰品,體內累積了過多溼氣與廢物,沒有適當排出,因此每年春夏,溼疹都發得特別嚴重。經過調理給予能祛風、排溼和去寒的中藥服用,並搭配純中藥草藥膏塗抹之後,男孩已好轉很多。

 

急性發作期 不可用沐浴乳洗澡 


鄭愛蓮指出,溼疹患者在急性發作期不可用沐浴乳洗澡,可使用中藥皂清洗,並用食鹽水消毒患部,也可冰敷止癢,不可搔抓以免水泡破掉,導致病情惡化加劇。中醫治療皮膚病,並非只是將病灶症狀壓下去而已,而是著重於調節五臟六腑功能,才能代謝體內老廢物質與溼氣,避免溼氣和毒素從人體最大的排毒器官──皮膚排出,以減少溼疹的復發機率。

 

溼疹發作 嚴禁食用這些食物


鄭愛蓮提醒,溼疹病情嚴重者,可能1天需吃4次藥,待好轉後可改為1日3次,應按時服藥,切忌自行刪減吃藥次數,否則藥效無法持續,會影響治療效果。在飲食方面,溼疹發作時嚴禁食用牛羊、海鮮、芒果、番茄、啤酒和冰涼食物,待症狀解除後,即可恢復正常飲食,但仍需適量。只要配合醫囑、注意飲食、不熬夜,輕者治療2到3個月,重者耐心治療2到3年,定能擺脫溼疹糾纏。

 

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康
 

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