常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

來自於／《神經元醫學期刊》

常常健忘、記憶變差該怎麼辦？難道失智症已經來報到？研究發現，只要常保好奇心，就可以增強記憶力。不過，如果是邊看手機邊使用電腦，經常一心多用，則可能使腦袋萎縮。

刊登在《神經元醫學期刊》中，由美國加州大學戴維斯分校的研究發表，請來志願受試者，在邊照磁振造影MRI時，同時引導他們回答一些瑣碎的事，並詢問他們對這些答案的好奇度，觀察、了解受試者腦部的變化，並在受試者接受瑣碎問題後的14秒，讓他們看一張中性的人臉圖片。

研究者配合MRI檢查的結果發現，當受試者對某些答案產生好奇時，感受愉悅和獎賞區域越活躍，就比較容易記憶，甚至連之後看到的人臉也能順帶記住。這項研究可提供未來治療記憶缺損疾病時的參考。

不過，由英國蘚塞克斯大學的研究則提醒，現代人經常一心多用，大腦多做工會改變大腦結構，使得大腦控制情緒的灰質系統萎縮，將讓人容易發生焦慮、憂鬱、注意力降低等症狀，並影響各種學習能力。

【本文摘自 常春月刊380期】