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一早這樣做!醫認證「6大晨間習慣」護腦又防失智 早餐雞蛋配咖啡
一天的開始,不僅決定了效率與心情,還可能是守護長期大腦健康的重要關鍵。阿茲海默症影響了全球數百萬人,雖然基因等許多因素無法控制,但研究顯示,在日常生活中持續培養一些小習慣,可能對預防發揮作用。
發佈日期:2025/10/17
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長輩電視聲音愈調愈大?醫揭「4大隱憂」:比你想像嚴重 恐加速失智
家裡的長輩是不是常常聽不清楚你說的話,或是把電視音量開得越來越大?聽力衰退是很多長者會面臨的問題,但這不僅影響溝通,還會影響長輩的生活品質和心情。
發佈日期:2025/09/21
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