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【本文摘自 常春月刊390期】

台灣是全世界面膜產量最多的國家，市面上的面膜種類琳瑯滿目，但是，面膜是否可以天天敷嗎？書田診所皮膚科主治醫師鄭惠文表示，要看面膜的特性和本身的皮膚狀況，才能決定可不可以天天敷。
 

很多人會在皮膚出問題的時候想到要敷面膜，對此，皮膚科醫師採取比較保留的態度，假如因為皮膚有狀況而想敷面膜來加強保濕，很容易因為面膜當中含有刺激性成分或是抗菌劑，反而加重皮膚的負擔和刺激，所以，不建議在皮膚出問題時透過敷面膜來保養。

 

 

那麼對於一般性健康的皮膚，是否就能夠每天敷？鄭惠文說，這得看皮膚本身狀況以及面膜的特性。若強調保濕性的面膜，只要使用時間不要太長，每天敷並不會有太大的問題；但是，標榜具有美白效果或含清潔成分，能幫助去角質的面膜（例如含火山泥、礦物質，以清潔為訴求的面膜），就不要太頻繁使用。

 

所以，敷面膜之前，要先看自己想達到什麼目的？是要清潔、美白或是保濕。原則上，若皮膚正常，保濕性面膜較允許可以每天敷，其他種類的面膜就不行；若是問題肌膚，就不可以隨便亂敷面膜。至於美白、清潔型面膜多久敷1次？這要看面膜的成分來決定。至於多久能夠看到保養的效果？保濕性面膜比較能夠立即見到成效，美白型面膜則需要一段時間，才能看到效果。


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