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天冷喝熱湯,牙齒一陣痠痛!是蛀牙了嗎?恐為牙齒敏感,要戒除3個壞習慣
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「喝熱湯時,牙齒酸到簡直要我的命!」敏感性牙齒的病患碰到冷、熱食物,會出現一陣酸軟的感覺,根本沒有辦法好好享用美食,該如何改善?

 

敏敏感性牙齒的醫學專有名詞是「牙本質知覺敏感症(dentin hypersensitivity)」,導致牙齒敏感的原因常見有3種:長期太用力刷牙、牙周病所導致、愛喝碳酸飲料。

 

初步先做減敏療法

一旦發現有敏感性牙齒的症狀,大部分會先採取填補樹脂材料的療法,讓病患的牙根不會曝露在外,此為初步的減敏療法;也可塗高濃度氟膠,先減緩病人的敏感程度,再改善刷牙方式,當牙齒沒有牙結石堆積,保持健康狀況,外露牙根會自行修復,多數病人會在12個月或半年內自行恢復。

若病患的症狀已經嚴重影響生活,牙齒酸痛到很難忍耐,就要考慮是否做根管治療(也就是俗稱的抽神經)。若持續忽視敏感性牙齒的問題,嚴重者會影響生活品質,例如連刷牙漱口都有困難,甚至喝室溫的水都難以下嚥,這時才求診,可能必須進行根管治療才能解決問題,不可不慎。

 

刷牙不要太用力

牙齒敏感的保養方式,建議採用正確的貝氏刷牙法,並且刷牙不要太用力,寧可輕刷但增加刷牙的次數,比用力刷牙來得好。也可以用溫水刷牙,食物的溫度也選擇溫食,不要太熱或太冰,減少溫度對牙齒的刺激。

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