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拒絕胃潰瘍、消化不良,膽結石、糖尿病上身,這一餐絕對不能省,但要選對食材
不要小看吃早餐,早餐對於維持人體正常的生理狀態和活動、預防低血糖、維持正常代謝等都有幫助,存在肝臟的肝醣約有70~100公克
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腎結石老是復發怎辦?靠這1招保腎,尤其是炎熱夏天,更要多喝水
另一種經皮穿腎取石手術適用較大腎結石,會於腰側開約1公分切口,以利內視鏡穿過體表進入腎臟,但需全身麻醉且風險較高,術後恢復時間較長。
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常喝鮮奶茶容易導致腎結石?專家給答案了 喝茶、吃巧克力、腰果都要注意
實際上鈣確實會在腸道中與草酸結合,形成不溶解、不被吸收的草酸鈣,但大部份都由糞便排出,並不會滯留在體內而造成腎結石。
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失眠、胃食道逆流不能喝咖啡?醫解答「一堆人搞錯6誤會」 配3杯水防腎結石
根據美國大型研究,包含國家健康和營養調查顯示,每天適量攝取「咖啡因」可以有效降低性功能障礙的機會。特別是以每天2-3杯咖啡,效果最為顯著。
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多喝水、嚴控飲食,預防結石發作,飲料選這種的最好
每天排尿量至少1500c.c.:應多喝水,每天喝2000~3000c.c.以上的水量,每天8~10次的小便次數,約1500~2000c.c.的尿量。
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