常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

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顛覆傳統觀念,豆腐與菠菜同吃會引發結石嗎?

與其擔心草酸和鈣會結合形成結石,反而應該注意的是,適量攝取草酸食物時,搭配高鈣食物有助於減少草酸被吸收的機會,進而降低結石風險。

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喝鮮奶茶容易長結石?醫解答 這1種飲品才會害不減反增

關於結石的都市傳說,大家聽過多少呢?

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他吃鍋後嚴重腹痛蔓延到後背,一檢竟「膽結石阻塞」! 醫示警「5種人」最容易發生

五旬婦嗑鍋後腹痛不理蔓延到後背 竟是「膽結石阻塞」作怪!/健康醫療網

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拒絕胃潰瘍、消化不良,膽結石、糖尿病上身,這一餐絕對不能省,但要選對食材

不要小看吃早餐,早餐對於維持人體正常的生理狀態和活動、預防低血糖、維持正常代謝等都有幫助,存在肝臟的肝醣約有70~100公克

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尿路結石復發率高,避免體內一直長石頭該怎麼吃?

每天攝取超過2000c.c.的液體(至少1000c.c.要來自於白開水),是預防尿路結石的基礎,也是重要的一項。

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腎結石老是復發怎辦?靠這1招保腎,尤其是炎熱夏天,更要多喝水

另一種經皮穿腎取石手術適用較大腎結石,會於腰側開約1公分切口,以利內視鏡穿過體表進入腎臟,但需全身麻醉且風險較高,術後恢復時間較長。

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常喝鮮奶茶容易導致腎結石?專家給答案了 喝茶、吃巧克力、腰果都要注意

實際上鈣確實會在腸道中與草酸結合,形成不溶解、不被吸收的草酸鈣,但大部份都由糞便排出,並不會滯留在體內而造成腎結石。

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醫示警「2種吃飯習慣」恐致膽結石! 空腹吃大餐注意

「2種飲食習慣」恐致膽結石! 空腹要避免大吃大喝/健康醫療網

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尿路結石復發率高達5成!泌尿科教「4飲食準則」預防 首要這1調味料要少加

台灣國人常有尿路結石的困擾,且男性大於女性,曾經患有尿路結石的患者,復發率更高於首次罹患的患者。

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