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自然捲最怕雨天?皮屑多又常掉髮?網熱議6大頭髮問題,你中哪一項?
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最近總是覺得頭皮癢癢、落髮嚴重?一到下午頭髮就變得油膩扁塌?俗話說:「頭髮就是你的第2張臉」,好的髮質可以讓你桃花朵朵、人見人愛,不好的髮質卻會讓人誤以為你生活習慣差、總是無精打采。因此,好好照顧頭髮就如同保養肌膚一樣重要,然而頭髮及頭皮的健康,卻常常容易被忽視,這也造成了生活中不少困擾。

 

Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「頭髮常見困擾」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的「6大頭髮困擾」問題有哪些。

 

1.生病壓力都會造成「嚴重落髮」

 「嚴重落髮」是網友公認最常見的困擾之一,其中掉髮原因不乏是由疾病、壓力大、懷孕所導致。日前有網友提到大病初癒後「發現頭髮掉了七八成!快變成火雲邪神了」,引起不少網友共鳴「自從去年染疫後,有一段時間掉髮非常嚴重」,認為生病真的會大量掉髮;也有人含淚表示「工作與生活壓力大,每天熬夜和失眠,錢沒賺多少卻已經禿頭了」,感到後悔不已;另外也有孕婦網友發現「懷孕後頭髮開始大把大把地掉」,推測可能是因為沒有攝取足夠營養所導致。  

 

2.雨天自然捲最易「髮質毛躁」

「髮質毛躁」則一直是自然捲網友最大的頭髮困擾。有網友發文分享「因為天生自然捲,頭髮很澎很捲超難整理」、「下雨天頭上會自帶一層毛躁捲曲的保護層」,後來選擇縮毛矯正燙才終於擺脫亂髮惡夢;也有網友提到「有時候騎車忘了綁頭髮,髮尾就會有點打結、乾澀,也比較毛躁」,認為平常就應該養成保護頭髮的好習慣。

 

3.髮尾分岔「脆弱易斷」代表髮質不佳

相信不少女孩也有過上課低頭拔髮尾分岔的經驗,這舉動也造成頭髮越來越「脆弱易斷」。有網友分享自己「壓力大的時候會不自覺一直拔分岔拔頭髮,造成髮質越來越脆弱」;也有專業美髮師發文勸告「千萬不要自己漂髮」,提到市面上很多染劑DIY染劑,若操作不慎很容易造成頭髮整層斷裂、頭皮灼傷,建議不要為了貪小便宜損害自己的髮質。

 

4.「容易出油」不洗頭出不了門好無奈

油性髮質的網友最困擾的則是頭髮「容易出油」,常常不到中午原本澎鬆的頭髮直接變條碼瀏海。有網友無奈表示「早上出門如果不洗頭的話,別人還以為頭髮濕濕油油是因為流汗」、「不洗頭不能不出門,中午瀏海油到嚇死人」,也有人建議選擇洗髮精時要注意「清潔力太強洗的越乾淨,反而更會出油」,適時的保濕再搭配頭皮按摩,就能有效改善油膩髮質。

 

5.「頭髮塌扁」勤洗護吹整才能改善

另外,不少細軟髮的網友也表示「頭髮扁塌」讓他們非常困擾,有網友發文求助「一直都有頭頂瀏海太扁,髮量又少的困擾,騎車後又被安全帽越壓越扁」,被許多朋友說看起來「超級沒精神」,讓不少人留言建議「我本來也是頭髮很塌又很少,整個貼頭皮,之後我不再分線,現在髮根都很澎哦」,也有人提到「最好的方式是從洗護跟吹整來讓頭髮改善」。

 

6.「頭皮屑」像下雪嚴重快就醫

最後,「頭皮屑」也是被網友點名常見的頭髮困擾之一,有網友提到因為壓力和作息,從高中開始就有「脂漏性皮膚炎」的症狀,抓頭就開始掉屑屑,衣服也常常會有一點一點白白的,讓他十分困擾,讓很多網友表示同感「我真的頭皮屑多到像下雪」、「有頭皮屑都不敢穿黑色的衣服」,也有人提醒「如果頭皮屑有伴隨頭皮紅腫和傷口,就不是洗髮精能夠改善的了,記得一定要去看醫生」。

 

 頭髮如同一面鏡子,能夠藉此了解身體是否健康,也能體現出一個人的精神是否充沛有活力,想要維持好髮質,除了要培養良好的生活習慣外,也別忘了保持心情愉悅、攝取足夠的營養。你也想擁有一頭光澤強健的秀髮嗎?快來去改善這些頭髮困擾吧!

 

(本文獲優活健康網授權轉載,原文為:頭皮癢易出油、皮屑多又常掉髮?網熱議「6大頭髮問題」你中哪項?)

 

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