常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

上班遲到、做事拖…你可能有「成人過動症」! 專家揭「4階段徵兆」:難交友也中
字體
瀏覽人次:4180 返回列表

 

成人也可能有ADHD!有人問,「那成人ADHD患者多嗎?」其實還真不少。根據各國統計結果,成人ADHD的盛行率在4%-6%左右。然而,大眾對於成人過動症的了解仍然有限,很多成人ADHD患者被誤解為患有成人精神病、憂鬱症、躁鬱症、或人格異常等社會適應不良的現象,卻沒有真正被理解。

 

ADHD會跟著成長 嚴重影響日常

 

心理治療所蔡百祥所長指出,其實ADHD是會跟著孩子一起成長的,注意力不足的孩子在小學階段開始出現學習上的問題,常常拖拖拉拉、東摸西摸,在學校的人際關係也較差;到了青少年階段,問題更加嚴重,包括逃學、逃課、衝動的行為和自卑感;成年後,他們可能面臨職場上的挑戰。

 

 

一起來認識過動症的成長歷程:

 

.學齡前:好動、難以專注、容易跌倒受傷、常與兄弟姊妹打架、動作笨拙、協調能力較差。

.學齡期:上課時坐不住、容易插話、寫作業拖拖拉拉、不擅長計劃安排、學習成績落後、容易發生意外。

.青少年期:學習動機減弱、行為衝動和叛逆、容易沈溺於網路、結交朋友困難。

.成人期:注意力不集中、上班容易遲到、拖延事情、無法有效組織和規劃、不常使用手錶或日程表、健忘、做決策困難。

 

 

蔡百祥提醒,如果你或你認識的人有這些特點,可能是成人過動症的表現。重要的是,尋求專業的幫助和了解,以找到適合的處理方式和支持,讓你的生活更加順利並充滿成就感!

 

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

延伸閱讀:
·事情總愛「踩底線」才肯做? 研究揭「愛拖延4大禍首」:改善第一步關掉網站分頁吧
·吃錯食物恐害愈來愈過動! 1圖看「NG飲食搭配」:火腿蛋吐司、炸鮭魚都中

 

加入常春月刊LINE@好友,即享更多健康資訊!

 

返回列表
活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

常春月刊一年12期,優惠價1,800元

我要訂閱

我要訂閱