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近期地震頻繁，尤其發生在睡得香甜時，昏昏迷迷被搖醒，此時該怎麼應對？為何睡覺時發生地震，要先留在床上？

睡覺時地震發生 　3動作自我保護

內政部說明，當地震發生時，如果在劇烈搖晃中急著離開床上、嘗試移動，很可能被掉落的物品，或是翻覆的家具砸傷，受傷的機會反而比留在床上還高。

因此當睡夢中遇到地震時，應該「轉身臉部朝下趴著、縮起雙腳，並用枕頭保護自己頭頸部」，直到搖晃停止。

地震在浴室　這樣做避免受傷

此外，內政部也提到，若正在浴室洗澡，則不要急著跳出浴缸，如果在泡澡的時候，可以放低頭部，低於浴缸邊緣，並用手保護頭部。小心腳底下，因為浴室有水或是肥皂，在移動的時候要注意腳底下別踩到而滑倒。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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