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又吐又拉是「吃壞肚子or食物中毒」?醫揭「2點判斷」 1洗手法以為乾淨但殺不死病毒
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吃壞肚子真的是太痛苦了,又拉肚子、又嘔吐、又肚子痛,搞得人人虛脫無力。但你有沒有想過,自己到底是:「吃壞肚子還是食物中毒」呢?

 

2關鍵判斷 是吃壞肚子還是食物中毒

 

重症醫師黃軒整理一下資料,分析兩者的差別。其實,食物中毒和吃壞肚子(急性腸胃炎)的症狀很相似,但還是有一些細微的差別可以幫助你判斷:

 

1、發病時間

食物中毒通常在食用被污染的食物後幾個小時內(1-36小時內)就會發作;而急性腸胃炎的發病時間則可能更長,甚至在幾天後(24

72小時左右)才會出現症狀。

 

2、症狀嚴重程度

食物中毒的症狀,通常比急性腸胃炎更嚴重,可能會出現「發燒、血便」等症狀;腸胃炎,有點不太會發燒,所以如果有發燒,就可能要懐疑不是腸胃炎,那麼簡單而已!

尤其是病毒引起的食物中毒,就很可能會燒。「腹瀉」並非一定會出現,有可能只有「嘔吐跟發燒」,或是只有輕微的腹瀉。

 

 

如果你出現以下症狀,可能是食物中毒:

 

1、在吃相同食物後,其他人,同時也出現相似的症狀

2、在吃被污染的食物後,短短幾個小時內(1-36小時)發作不舒服症狀

3、食物中毒症狀較嚴重,會出現發燒、甚至血便等症狀

 

 

如果懷疑自己食物中毒,應該怎麼做?

1、立即就醫

2、保持水分

3、避免再吃可能導致症狀惡化的食物

 

 

預防食物中毒 5重點莫忘記

 

1、注意食物衛生,避免吃被污染的食物

2、將生食和熟食分開處理

3、將食物徹底煮熟

4、在冰箱中冷藏食物

5、用肥皂洗手

 

黃軒強調,千萬記得吃飯前後,得用肥皂洗手,禁止用酒精洗手,因為酒精殺不死諾羅病毒

 

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

延伸閱讀:
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