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52歲王姓髮型師近三個月來右肩劇烈疼痛，不僅抬手穿衣、梳頭，甚至洗臉都困難重重，每天上工仍得強忍疼痛，讓老客人也擔心詢問他的狀況。就醫後，經檢查確診為「沾黏性肩關節囊炎」（俗稱五十肩），醫師安排肩關節囊鬆解注射並搭配物理治療後，疼痛明顯減輕，手臂活動範圍也增加，日常生活功能大幅改善。
五十肩常見於40至
亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師徐瑋璟表示，沾黏性肩關節囊炎是肩關節周圍發炎、沾黏及纖維化所引起的疾病，常見於40至60歲族群，女性比例略高。典型症狀為肩部持續疼痛，夜間更明顯，並伴隨肩關節活動受限，嚴重時連穿脫衣服或伸手拿東西都困難。
徐瑋璟指出，此病程可分為「疼痛期」、「僵硬期」及「復原期」，若不積極治療，症狀可能持續一年以上，嚴重影響生活品質與工作效率。王姓患者原以為日常伸展可緩解疼痛，但長期工作反而讓肩部缺乏休養，病情加重。
搭配多種治療可緩解
治療方面，醫師建議採用肩關節囊鬆解注射，利用超音波導引，將生理食鹽水、高濃度葡萄糖溶液、局部麻醉劑或類固醇注射到沾黏、變厚的關節囊及韌帶處，精確撐開受限組織，減輕疼痛並增加關節活動度。此療程通常搭配物理治療，如關節活動訓練及伸展運動，以加速功能恢復。
徐瑋璟提醒，五十肩若延誤治療，病程往往更長，疼痛及活動受限時間增加。此外，肩痛不一定都是五十肩，其他疾病如肩夾擠症候群、旋轉肌袖撕裂傷、鈣化性肌腱炎等症狀類似，但治療方式不同，因此患者若出現持續肩痛或活動受限，應及早就醫，由專業醫師評估及治療，以恢復健康靈活的肩膀。
(記者李政純，圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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