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親餵遇到困難，很多人第一反應是「再撐一下，不然對不起寶寶」，但新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師表示，其實硬撐到身心俱疲，才是真正該停下來重新評估的時候。

提早停止親餵，寶寶會因此缺乏營養或安全感嗎？

張瑜芹說，不會！這個答案讓很多媽媽鬆了一口氣。配方奶在營養上足以支持寶寶正常成長，親子連結也能透過抱抱、眼神接觸、瓶餵時的互動持續建立，不是只有親餵才能做到。

親餵出現4大狀況別硬撐　反覆乳腺炎、睡眠不足都要注意

1、反覆乳腺炎，是身體在提醒妳該調整了

如果乳腺炎一再復發，甚至合併發燒、化膿，反覆發炎不只影響泌乳，也可能演變成需要處理的感染，這時候持續硬撐親餵反而讓身體更難恢復。

2、睡眠嚴重不足，會拖垮妳的身心狀態

親餵作息若讓妳長期睡不到整段時間，情緒低落、精神渙散，這些狀態不只影響妳自己，也會影響照顧寶寶和家庭互動的品質，睡眠是不能無限犧牲的底線。

3、出現產後憂鬱徵兆，親餵不該是壓垮妳的最後一根稻草

如果為了維持親餵，讓妳感到持續焦慮、自責甚至情緒崩潰，這時候該優先照顧的是妳自己的心理健康，停餵或混合哺育都是合理的選擇。

4、寶寶體重成長遲緩，需要重新評估哺餵方式

如果定期追蹤發現寶寶體重增加不理想，代表現行的親餵方式可能無法滿足寶寶所需，這時候搭配瓶餵或調整哺餵計畫，比堅持純親餵更重要。

張瑜芹強調，親餵不是媽媽價值的唯一證明，什麼時候停止都是妳的選擇。有任何哺乳相關的疑問，歡迎來聊聊，一起找到對妳和寶寶都最好的方式！

（記者吳珮均、圖片來源：motionelements）

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