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司機轉方向盤手痛打滑險釀車禍，打針、復健還是一直復發，1方法讓他能安心開車，醫師點名廚師、上班族也要注意
網球肘的正式醫學名稱是「肱骨外上髁炎」，是臨床上手肘外側疼痛最常見的病因之一
發佈日期:2023/03/07
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手離不開鍵盤、滑鼠小心得網球肘！ 「正確活動姿勢」曝光：你做對嗎？
肱骨外上髁炎意即伸腕肌群肌腱發炎，是手肘肌腱炎常見之一，是一種慢性勞損，一般因肢體長期進行重複且錯誤的動作和不當受力造成。
發佈日期:2021/10/24
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手離不開鍵盤、滑鼠小心得網球肘！ 「正確活動姿勢」曝光：你做對嗎？
肱骨外上髁炎意即伸腕肌群肌腱發炎，是手肘肌腱炎常見之一，是一種慢性勞損，一般因肢體長期進行重複且錯誤的動作和不當受力造成。
發佈日期:2021/10/24
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搬重物姿勢錯誤，右手肘疼痛無力，媽媽們也會有這個症頭
許先生每天都需搬運重物，最近發現右手肘疼痛，提重物時手臂無力，經理學檢查發現手肘外側有明顯的壓痛點，確診為網球肘，經建議急性期多休息搭配冰熱敷、平時使用護肘加壓帶以及修正握物姿勢後，症狀總算獲得緩解。
發佈日期:2021/07/20
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護腕、護肘如何正確使用？ 專家警告：戴錯不僅沒效，還可能導致症狀惡化！
臨床上經常可見新手媽媽罹患媽媽手，上班族罹患腕隧道症候群，或是運動員罹患網球肘、高爾夫球肘等重複性肌肉骨骼傷害。
發佈日期:2021/04/16
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手痛到無縛雞之力？教您告別網球肘！
網球肘是因長期重複使用或過度使用前臂和手腕肌肉，因而造成外側肘肌腱病變且疼痛，由於肌腱病變意味著退化，因此隨著年紀增加更容易發生。
發佈日期:2021/02/02
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手臂無力舉不起來？小心是網球肘！ 「3舉止」家庭主婦、廚師都要少做
網球肘疼痛位置多在手背靠近手肘彎曲的地方，靠近肘部的關節處，只要手腕向上的拉抬動作，就會牽扯到腕關節橈側伸直的肌腱，因為其原發點是在手肘處，所以，痛點也在這個位置。
發佈日期:2021/01/17
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