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下背痛、腳麻別只當腰椎問題!醫揭骨盆底神經腫瘤3大警訊

「骨盆底神經腫瘤」是生長在骨盆腔深處的罕見腫瘤,成因有可能和遺傳、肥胖,以及荷爾蒙相關/優活健康網

發佈日期:2026/07/26
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產後肚子一直凸不是胖!醫揭腹直肌分離警訊,腰痠背痛、肚臍突出別輕忽

,若產後6個月至1年,腹部仍持續隆起,或出現腹部中線突出、腰痠背痛、核心無力、肚臍外凸等情況,不要一味認為只是肥胖或恢復慢

發佈日期:2026/07/13
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冰品不是不能吃!掌握低糖、適量原則 夏日甜點也能吃出健康

一般市售冰品,多半加進過多的糖分及油脂,經常攝取會引發糖尿病、心血管疾病、肥胖、蛀牙等問題

發佈日期:2026/07/13
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糖尿病前期逆轉關鍵曝光!58歲男靠生活調整10年不惡化,醫:高血糖可「及早拉回正常」

若屬過重或肥胖族群,減少7%至10%體重,有助明顯改善血糖控制。

發佈日期:2026/06/27
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23歲女肚子凸竟罹中度脂肪肝!醫示警:肥胖、久坐、熬夜都是元凶

23歲女肚子凸竟罹中度脂肪肝!醫示警:肥胖、久坐、熬夜都是元凶/健康醫療網

發佈日期:2026/06/25
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肥胖恐增19種癌症風險!最新研究:體重控制不只是為了減肥

過去國際癌症研究機構(IARC)與世界癌症研究基金會(WCRF)已指出肥胖與13種癌症有關

發佈日期:2026/06/16
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GI值為什麼會升高?營養師揭6大地雷烹調方式,油炸、勾芡、果汁都上榜

同樣的食物,GI值可能因烹調方式不同而大幅改變。營養師提醒,許多常見料理方式會讓血糖上升更快,長期恐增加肥胖與代謝疾病風險,日常飲食選擇不可忽視。

發佈日期:2026/05/19
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明明胖胖的卻貧血?醫揭「真正元凶」超意外 還可能害你愈來愈肥

很多人都不知道,肥胖的人比體重正常的人有更高的貧血機率,在2021年《Experimental and therapeutic medicine》一篇綜論,就有提到不管任何年齡性別,缺鐵的表現在肥胖的個體中有較高發生率。

發佈日期:2026/05/13
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好膽固醇越高越好?醫師提醒:膽固醇真正關鍵是「平衡」

膽固醇問題不只發生在肥胖者身上,瘦的人同樣可能中標。真正的關鍵在於血脂比例、生活習慣與遺傳因素。

發佈日期:2026/05/11
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