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反覆發炎、腫痛難耐?這可能不是單純的青春痘ft 廖怡華 臺大醫院皮膚保健及外科主任

許多人以為反覆冒出的「痘痘」只是青春期常見的問題,卻忽略了它可能是另一種棘手皮膚病——化膿性汗腺炎,這種疾病常被誤認為青春痘而延誤治療

發佈日期:2025/08/29
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尿酸高原因大逆轉!營養師曝「真正兇手」 多次減重失敗也中

我們都知道尿酸過高會引發痛風,但這項研究首度證實,胰島素會活化URAT1運輸蛋白,導致腎臟增加尿酸的再吸收,使其不易經由尿液排出。

發佈日期:2025/08/27
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「你生的是兒子喔?男孩很難教耶!」真的嗎? 10個說話方式,讓男孩聽得懂!

你是不是也曾聽過這句話:「男孩比較皮,比較難教!」身邊的提醒與安慰總是伴隨著無奈與焦慮。但德國教養專家萊因哈德.溫特(Reinhard Winter)提醒我們:男孩從來不是問題製造者,他們只是需要更明確的引導。/媽媽寶寶

發佈日期:2025/08/26
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彰化幼園驚爆性侵虐童!6幼童10天遭158次殘酷施暴,多名患創傷後壓力症候群,抗拒洗澡上廁所,半夜驚醒哭求:「老師不要finger inside!」

彰化縣某知名連鎖幼兒園近日爆出駭人聽聞的虐童性侵案,6名年僅2至5歲幼童,疑遭教保員在10天內158次不當對待,包含疑似「finger inside」的性侵行為與暴力踹頭、關廁所。孩子們身心創傷明顯,有人甚至罹患PTSD,半夜哭求「不要再插手指」。然而縣府教育處卻以「不當管教」結案,僅罰款並停聘,未移送司法,引發家長強烈不滿與全台社會譁然。/媽媽寶寶

發佈日期:2025/08/26
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三酸甘油脂降不下來?營養師激推「2食物」控糖又護心 還防便秘

根據《Nutrients》在2023年的統合分析指出,補充富含水溶性膳食纖維的食品,如蒟蒻(KGM)與燕麥,可有效降低空腹血糖、餐後血糖與糖化血色素,並顯著改善三酸甘油脂與低密度脂蛋白濃度,對心血管與血糖控制同時發揮保護作用。

發佈日期:2025/08/26
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寶特瓶水放車內不能喝?醫揭風險 尤其這1種人要特別注意

塑膠瓶(PET或聚碳酸酯)在高溫下,分子結構會鬆動、斷裂,雙酚A(BPA)就會釋放到水中。

發佈日期:2025/08/25
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常吃「這些方便食物」小心帕金森氏症提早找上門! 微波便當、三合一咖啡入列

長期吃超加工食品(Ultraprocessed Foods, UPFs)的人,出現巴金森氏症早期非典型症狀的風險大幅升高。

發佈日期:2025/08/25
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胸痛不一定是心臟病,小心主動脈剝離!ft 簡韶甫 國泰醫院心血管中心主治醫師

近年有許多名人因為主動脈剝離離世,像是藝人小鬼、唱紅《外婆的澎湖灣》的歌手潘安邦、前海基會董事長江丙坤,以及前交通部長郭瑤琪等,都是因主動脈剝離猝逝。

發佈日期:2025/08/22
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飯後很快又餓?營養師大推「1食物」控食慾又能瘦 尤其這3種人更有感

根據《Journal of Agricultural and Food Chemistry》在2024年的研究顯示,來自魔芋的水溶性膳食纖維——葡甘露聚醣(KGM)能延緩胃排空並刺激GLP-1與PYY的分泌,這兩種荷爾蒙會讓你更有飽足感,自然減少進食慾望。

發佈日期:2025/08/22
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