文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
射頻消融術革新甲狀腺結節治療
甲狀腺射頻消融術（Radiofrequency Ablation, RFA）是一種利用高頻電流產生熱能，將甲狀腺結節局部燒灼，使其逐漸萎縮、體積變小的微創技術
發佈日期:2025/06/27
瀏覽人次:6284
想靠低碳飲食瘦身卻便秘、沒力氣？ 營養師曝「4大關鍵」食材：每餐都要有
根據《Proceedings of the Nutrition Society》在2017年的研究顯示，將每日碳水攝取控制在120克以內，不但能有效降低糖化血色素（HbA1c），對於糖尿病患者的血糖控制也具有明顯成效。
發佈日期:2025/06/11
瀏覽人次:5292
吃披薩反而變瘦？醫曝「這1口味」穩血糖、助減脂 這些料理也有幫助
有時候，番茄只是我們盤子邊角的配色配角，卻沒想到它裡頭，藏著一個強大成分「茄紅素（Lycopene）」。這不是只有醫學生才知道的冷門營養素，而是醫學界近幾年越來越確定、值得我們認識的重要角色。
發佈日期:2025/06/05
瀏覽人次:6194
少吃澱粉還瘦不下來？營養師揪「真正元凶」 教你1逆轉吃法不復胖
根據《Interventions in Obesity & Diabetes》2020年研究指出，低碳飲食能幫助第2型糖尿病患者顯著降低胰島素依賴性，92%的患者成功停用胰島素，體重平均減少13公斤，HbA1c也明顯改善（Verkoelen et al., 2020）。
發佈日期:2025/06/03
瀏覽人次:5815
多囊體質＋肥胖險誤了生育夢，34歲人妻求子才知罹癌，幸好及早發現成功當媽
針對有生育需求的早期子宮內膜癌患者，經MRI等評估確認病灶未擴散後，可採「生育保存療法（fertility sparing treatment）」。
發佈日期:2025/05/29
瀏覽人次:4082
吃粽不吃重！營養師教你健康過端午，DIY低卡養生粽更安心
市售粽子每顆熱量約400至600大卡，相當於1.5至2碗白飯，建議每日不超過一顆，或與親友分食。
發佈日期:2025/05/26
瀏覽人次:4350
一天「兩餐vs.六餐」哪個更健康？研究揭曉答案 血糖、體重、脂肪肝都降了
近年來，間歇性斷食（Intermittent Fasting）和低頻率進食（Reduced Meal Frequency）的概念逐漸受到關注，一些研究開始質疑，「少量多餐」是否真如想像中那麼有效？
發佈日期:2025/05/19
瀏覽人次:7031
減肥失敗真相曝光！蛋白質吃不夠才是主因
Alison Gosby博士進一步說明，若飲食中的蛋白質含量太低，人們就會繼續吃，以獲得目標的蛋白質含量，這是所謂的蛋白質槓桿效應
發佈日期:2025/05/15
瀏覽人次:9275
