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戶外運動戴口罩該注意什麼？ 國健署示警「5大禁忌」：小心身體負荷不了
由於COVID-19屬於可經由人與人接觸、飛沬、環境等媒介傳播的疾病，佩戴口罩可以減少運動中COVID-19病毒的飛沫與可能的氣溶膠傳播風險，但戴口罩運動實在不舒服。
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7/27-8/9降至二級警戒！外出仍須全程佩戴口罩 相關措施一次看
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整天戴口罩耳朵痛、破皮？ 護理師認證「2法寶」秒減壓
若需要長期配戴時恐導致的傷害(例如：口罩、護目鏡等），在醫學名詞稱為壓力性損傷(Pressure Injury;PI)，簡稱壓傷。顧名思義，乃壓力導致的皮膚損傷，小至疼痛不適、無法恢復的皮膚紅斑印記，大至皮層破損。
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整天戴口罩耳朵痛、破皮？ 護理師認證「2法寶」秒減壓
若需要長期配戴時恐導致的傷害(例如：口罩、護目鏡等），在醫學名詞稱為壓力性損傷(Pressure Injury;PI)，簡稱壓傷。顧名思義，乃壓力導致的皮膚損傷，小至疼痛不適、無法恢復的皮膚紅斑印記，大至皮層破損。
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為什麼久戴口罩、護目鏡會頭痛？ 醫揪「關鍵原因」：3方法可救
眼眶神經在眼眶上緣，不論是泳鏡、安全帽、頭套、護目鏡等，當其壓迫到框上神經，擠壓到頭部的周邊神經，就會造成頭痛的問題，不過，在脫掉之後，疼痛便會漸漸緩解。
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為什麼久戴口罩、護目鏡會頭痛？ 醫揪「關鍵原因」：3方法可救
眼眶神經在眼眶上緣，不論是泳鏡、安全帽、頭套、護目鏡等，當其壓迫到框上神經，擠壓到頭部的周邊神經，就會造成頭痛的問題，不過，在脫掉之後，疼痛便會漸漸緩解。
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