文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
身體上的白色紋路是肥胖痕跡？醫揭5個真實原因 增肌太快、缺乏運動上榜
當我們的皮膚，快速伸展或收縮時，身體的皮膚就會出現一些線條，這些線條可能是叫「生長紋」、「肥胖紋」或「妊娠紋」。這些紋路，無論它們的名字如何，本質上都是「膨脹紋」路造成的，所以日常常說是「牽扯紋」或「萎縮紋」。
發佈日期:2024/06/13
瀏覽人次:5188
體重沒超標，只是肚子大，心臟病機率升，透過減肥手術和做這件事，能降低風險
人是否肥胖不只從體重或是BMI來評估，體脂肪過高，尤其是腹部脂肪過高，對心臟病的影響甚大
發佈日期:2024/06/13
瀏覽人次:11374
什麼是慢性發炎，和肥胖、癌症、失智有關?心情不好是警訊?
發炎與心臟病、癌症、阿茲海默症和其他疾病的驚人關連性！」這裡談到的發炎，不是急性發炎，而是慢性發炎，所以今天特別和許書華醫師來聊一聊慢性發炎這個議題。
發佈日期:2024/06/13
瀏覽人次:5077
吃得少卻沒變瘦？ 中醫師推「按6穴位」改善內分泌失調、促代謝：消除脂肪多按肚臍下
現代人生活壓力大、睡眠不足或日夜顛倒等，使身體內分泌失衡而導致肥胖。而世界衛生組織於1996年正式將肥胖列為是一種慢性疾病。
發佈日期:2024/06/11
瀏覽人次:5866
為何一直瘦不下來？專家公開「2關鍵原因」：注定的 尤其1基因平均體重多3公斤
當然真實的科學，不是單一基因就決定了你的肥胖，而是你生活的方式！先天作出了決定，但後天的堅持和努力，更是大決定！
發佈日期:2024/06/11
瀏覽人次:6994
減重必吃「10種食物」分解脂肪、加速代謝！ 1食物燃脂效果是綠茶2.5倍、這款油還能增肌減脂
肥胖不僅僅會影響外觀，也對健康直接或是間接造成些許影響。肥胖不只是體重的問題而已，脂肪的堆積才是關鍵。
發佈日期:2024/06/11
瀏覽人次:9187
全台逾半數成人太胖！中醫依「4種肥胖體質」對症改善 甜食是另一個胃者要多運動
台灣十大死因中更是有八項與肥胖有關，因此體重控制會是國人日趨需要注意的健康課題。
發佈日期:2024/06/07
瀏覽人次:4516
適度攝取芝麻有助控血脂、降膽固醇！ 營養師提醒：「加1成分」反易造成肥胖
芝麻含有豐富的脂肪、蛋白質、醣類，及維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻、菸鹼酸、類胡蘿蔔素等成分；其中黑芝麻的鈣質、鐵質含量都高於白芝麻，而且黑芝麻也含有比較多的粗纖維。
發佈日期:2024/06/05
瀏覽人次:5138
