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陳喬恩「每餐吃葡萄柚」快速瘦身！減肥菜單大公開 營養師點名「7種人」千萬別試
據媒體報導指出，陳喬恩藉由「葡萄柚」減肥，每餐都要吃葡萄柚，並連續堅持12天、休息2天，但這個方式雖然可以快速瘦身，其實有些禁忌，你知道嗎？
發佈日期:2023/07/24
瀏覽人次:3824
「3種減肥方式」看似正確...其實超假面！營養師揭破綻 1吃法害氣色變糟
就這樣突然之間，到了短袖的季節！入夏，是減肥的旺季。關於減肥，如果你需要幾個錦囊妙計、或是想避免幾個假面地雷，你必須繼續看下去！
發佈日期:2023/07/06
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就這樣突然之間，到了短袖的季節！入夏，是減肥的旺季。關於減肥，如果你需要幾個錦囊妙計、或是想避免幾個假面地雷，你必須繼續看下去！
發佈日期:2023/07/06
瀏覽人次:5092
減肥戒糖好難？ 超有效「7個無痛戒糖方法」曝...吃2物能減少對糖渴望
糖有很多不同的名稱，如蔗糖、葡萄糖、果糖等，應學習閱讀食物標籤，尤其是其中的糖分含量。
發佈日期:2023/07/03
瀏覽人次:19373
