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換季就關節痠痛！中醫師揭舒緩「4大穴道」 每天按、每次3-5分鐘就有用
到了秋天，天氣變化很大，很多人，尤其是年紀比較大的長輩，常常都會覺得關節痠痛，就知道是換季了。
發佈日期:2024/09/29
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女性主管用餐時間不定，1天大上大號3、4次，腸胃不是拉警報!中醫師盤點自我保胃2招
種種揮之不去的症狀令馨姐十分困擾，這時他想起聚餐時姐妹分享至馬光中醫調養身體的心得，於是馬上透過網路預約掛號，準備揮別惱人的腸胃問題。
發佈日期:2024/09/27
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過敏兒鼻子癢、發燒，又常常做這1動作，小心恐是急性中耳炎發作
本身有過敏性鼻炎的兒童罹患中耳炎的機率是一般兒童的2到4倍，80%在三歲以前至少得過一次中耳炎
發佈日期:2024/09/27
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入秋咳不停，中醫師教按「3穴位」潤肺！每天3次就OK 常吃香蕉、牛奶、豆漿解秋燥
中醫說「肺為嬌臟」，就是說肺臟怕太濕又怕太乾，怕太冷又怕太熱，在這季節交替且天氣多變的秋天，養肺正當時，可以強化肺的功能，避免肺部的咳嗽等呼吸道症狀。
發佈日期:2024/09/23
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微波月餅、蛋黃酥恐爆炸！台電授「正確加熱2方式」 最好先留意內餡有沒有這1物
加熱時間不確定時，建議以短時間且分次方式，而若連同包裝加熱時，要確認包裝是否註明「可微波」。
發佈日期:2024/09/13
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為加速美白，用美白洗面乳洗臉，一天洗5～6次？
消費者有沒有必要為了高機能的成分被加入洗臉產品中，而付出高價買單，雖然是消費者個人的選擇，但是對於這樣的產品效果，不應該有太高的期待。
發佈日期:2024/09/11
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爸媽必看！哈佛研究：小孩「有3次機會」變更聰明 千萬不要叫他別亂問或閉嘴
哈佛大學兒童行為科學家Richard Weissbourd教授的團隊研究發現，孩子有三個機會，可以變得更聰明。
發佈日期:2024/09/09
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中秋烤肉配柚子減少致癌物、解便秘！ 營養師建議：怕胖、血糖高的人，選這1品種吃
雖然柚子膳食纖維高，營養也很豐富，但攝取量還是要注意一下，建議一次吃一份，柚子放進飯碗裡8分滿碗，就是一份水果，大約60大卡！
發佈日期:2024/09/09
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