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嘴巴歪斜、眼睛閉不緊,恐顏面神經麻痺,吃西藥搭配中醫針灸,重回社交生活

顏麻患者發病後除接受西醫治療,使用類固醇、抗病毒藥物、維生素B群之外,可在黃金治療期接受中醫治療。

發佈日期:2023/01/25
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生酮飲食夯,減脂、減重有幫助,但潛藏2大風險

雖然生酮飲食有減脂的效果,但在長期飲食不均衡、攝取單一營養素的情況之下,易造成維生素(像維生素B群、C、抗氧化的植化素)的缺乏。

發佈日期:2023/01/25
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年節做菜用油要謹慎,營養師盤點5個「油」好小技巧,避免熱量破表

油脂提供維持生理所需熱量,提供身體無法自行合成的必須脂肪酸,以及協助脂溶性維生素的吸收,烹調過程中,油脂可增添食物香氣,提升美味。

發佈日期:2023/01/22
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天冷、溫差大,小心中風!!多吃這種維生素和鐵質,可預防中風,但也別忘控制血壓、血糖

中風後所導致的智力傷害及肢體殘障的後遺症,是許多人最害怕發生的疾病之一。想要預防中風,除了控制血壓、血糖以外,不妨適量補充維生素C和鐵。

發佈日期:2023/01/17
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蕈菇曬乾維生素D翻倍、血糖上升非水果錯! 專家破「最常被誤會食物迷思」:1物99%國人吃不夠

從國人愛吃的六大類食物排名,竟可發現隱藏健康危機?/潮健康

發佈日期:2023/01/13
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草莓吃10顆=每日所需維生素C!「驚人營養價值」曝 營養師授「1動作」防吃農藥

一般常聽到的「一份草莓」約是小型草莓16小顆、中型草莓10小顆,每一次的份量就吃這樣,大約是60大卡、碳水15g。

發佈日期:2022/12/28
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維生素D不足恐害牙爛、免疫力下降! 醫分享「取代太陽3大食材」:全脂奶粉裡也有

缺乏維生素D易導致肌肉無力、骨質疏鬆、牙齒受損、情緒焦慮、免疫力下降。

發佈日期:2022/12/12
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柳丁保存1動作恐害爛更快!「正確保鮮方法」曝 吃到苦味和1成分有關

柳丁的維生素C含量豐富,每天只要吃兩顆,就達到營養師所建議的「每天100毫克的攝取量」,能保護細胞對抗自由基,以及幫助皮膚加速修復。

發佈日期:2022/12/06
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妙齡女子心情不佳、就連吃藥也沒改善,原來是體內缺乏「1營養素」,就連癲癇都沒再發作了

利用針劑配合口服的維生素B12治療,一個月的時間,張小姐情緒開朗、穩定許多,癲癇也不再發作。

發佈日期:2022/12/05
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