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三酸甘油脂超標怎麼辦?免吃藥飲食療法8步驟，同時能降膽固醇，減重是第一步
告訴大家一個簡單的判斷方法，只要發現自己腰圍過大，男性＞90公分，女性＞80公分，就要積極減重了！
發佈日期:2023/03/27
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周末放假還是要運動，減脂增肌早餐第二彈
是女明星超愛的減重聖品，含有超高維生素C含量，且具降低三酸甘油脂含量的物質「13-oxo-ODA」，有助燃燒脂肪。
發佈日期:2023/02/04
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中年婦女少吃油炸物，三酸甘油脂卻飆至552、重度脂肪肝，醫師抽絲剝繭，原來愛吃「1食物」惹禍
大多數人在血液報告中只在乎總膽固醇是否超標，再有一點健康觀念的人會注意HDL、LDL，卻都忽略的三酸甘油脂（TG）也非常重要。
發佈日期:2022/09/10
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血脂過高不是胖子專利！「6原因」讓瘦子也可能有高血脂
高血脂包含膽固醇和三酸甘油脂過高，是現代人常有的通病，不是只有肥胖的人才會有高血脂，中等身材或偏瘦的人也可能會有此一疾病
發佈日期:2022/07/05
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常見「膽固醇迷思」你中幾個？ 醫破解：太低也非好事
膽固醇不能只看總膽固醇數，當總膽固醇正常或低密度膽固醇偏低，還是有可能發生心血管疾病，原因就出在三酸甘油脂過高、高密度膽固醇偏低。
發佈日期:2022/06/12
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常見「膽固醇迷思」你中幾個？ 醫破解：太低也非好事
膽固醇不能只看總膽固醇數，當總膽固醇正常或低密度膽固醇偏低，還是有可能發生心血管疾病，原因就出在三酸甘油脂過高、高密度膽固醇偏低。
發佈日期:2022/06/12
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脂肪肝下一步可能就是肝癌！ 專家點名「2類大家都愛吃食物」離遠一點
國家衛生研究院的研究指出，台灣非B、C型肝炎引起的肝癌，風險因子包含脂肪肝、糖尿病與三酸甘油脂過高，如有上述2個以上的風險因子，需注意自身健康及維持健康體位。
發佈日期:2022/02/26
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脂肪肝下一步可能就是肝癌！ 專家點名「2類大家都愛吃食物」離遠一點
國家衛生研究院的研究指出，台灣非B、C型肝炎引起的肝癌，風險因子包含脂肪肝、糖尿病與三酸甘油脂過高，如有上述2個以上的風險因子，需注意自身健康及維持健康體位。
發佈日期:2022/02/26
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