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不只老年人會有!40歲後飛蚊症高峰期 這些人風險更高
,眼球出血要考慮到的狀況有視網膜破裂或剝離、黃斑部病變,以及三高危險族群沒有控制好病情,還有外傷造成眼球出血
發佈日期:2025/12/27
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70歲婦人頭暈誤當小病 醫:恐是狹心症警訊
他建議民眾,平日應養成規律運動、健康飲食、正常作息、控制三高、維持理想體重、勿抽菸,以避免血管硬化,才能降低冠狀動脈疾病發生率。
發佈日期:2025/11/30
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別再怪代謝慢!醫學博士:腸道菌相失衡才是肥胖與三高元兇
對於因年紀、環境、不良飲食和生活習慣等,造成腸道菌相失衡所引發的不適症狀,除了藉由調整飲食內容和生活習慣來改善,適度補充功能性益生菌也是一個好方法。
發佈日期:2025/10/31
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三高族別硬撐!物理治療師教你3招降血壓運動 在家也能輕鬆做
將運動習慣融入生活,就能隨時隨地、快快樂樂做運動,維持規律運動的習慣,才能持續運動降低血壓的效果。
發佈日期:2025/10/18
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防三高這樣動最有效!每天5分鐘,養肌又護心
預防三高疾病的運動建議,以不發生運動傷害為主要的原則,可依照個人喜好選擇能夠持續的運動方式,例如:慢跑、皮拉提斯、瑜伽、游泳
發佈日期:2025/10/17
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預防三高,快點動起來!!規律運動,降低20%心血管疾病死亡
研究發現,每天運動15分鐘可以延長3年壽命,可以減少14%總死亡、10%癌症死亡及20%的心血管疾病死亡。
發佈日期:2025/10/15
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