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氣溫驟跌！手腳冰冷小心是心臟不適前兆　醫認證：「3部位穿暖」全身熱

天冷時注意保暖，降低急性發病的威脅，當發生心臟不適、胸口悶痛、呼吸不順時，千萬別大意，應趕緊至急診就醫。

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天冷時注意保暖，降低急性發病的威脅，當發生心臟不適、胸口悶痛、呼吸不順時，千萬別大意，應趕緊至急診就醫。

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天氣轉涼手腳冰冷、痠麻恐是末梢血液循環障礙惹的禍/NOW健康

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妙齡女夏天手腳冰冷？！中醫教妳吃對溫補食物/KingNet國家網路醫藥

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KingNet國家網路醫藥/老是手腳冰冷、身體畏寒！喝熱可可祛寒暖身？營養師提醒，喝錯可能會更寒更冷

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NOW健康/冬天手腳冰冷陽氣不足！土肉桂葉配魚腥草泡茶驅寒氣

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KingNet國家網路醫藥/寒流來也不怕！中醫師傳授低溫保暖秘訣，還能調整體質遠離疾病

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做好保暖禦寒工作，注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋，以多層次穿著，方便隨著溫度變化來穿脫衣物。

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吹風機所產生的風跟熱，可以將身體的水分和濕氣帶走。有時肌肉痠痛或手腳冰冷時，需要以熱敷的方式來緩解，可藉由吹風機的升溫的功能，來達到類似中醫的溫灸效果。

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