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飯放電鍋保溫卻變黃?專家揭真相 小心這1種米超容易變質

許多人會一次煮多一些飯,利用電鍋或電子鍋的保溫功能來方便取用。但保溫到底能維持多久?飯會不會因為保溫太久而變質?

發佈日期:2025/12/03
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蜂蜜好處與風險一次看懂:6類族群需避免

若以現代營養學的角度分析蜂蜜,我們可以發現蜂蜜絕大多數為碳水化合物組成,主要成分為單醣類的葡萄糖和果糖

發佈日期:2025/12/02
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香港居屋大火警示:從政治抑鬱到城市危機,台灣必須正視的10大教訓

香港心理學會已呼籲市民要防止出現「二次心理創傷」。這場災難的慘烈細節,尤其是那段妻子困在火場的最後通話錄音

發佈日期:2025/11/28
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抗老必吃 5 大營養素!茄紅素、麩胱甘肽、膠原蛋白、兒茶素一次看

麩胱甘肽是人體自然生成的有機硫化物,但會隨年齡上升而逐漸下降。它能協助肝臟排毒、減少細胞氧化、提振皮膚狀態,是維持年輕的重要因子。

發佈日期:2025/11/28
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化妝品驗出禁用蘇丹紅!歐萊德、綠藤生機中鏢 14家品牌名單曝

蘇丹4號(CI 26105)為化粧品禁用色素,依法不得添加於化粧品中。違規者涉違反《化粧品衛生安全管理法》第6條,依同法第22條,可處新臺幣2萬元至5百萬元罰鍰,並得按次處罰;不合規定產品依同法第16條至第18條,不得供應、販賣、贈送、公開陳列或提供消費者試用,並必須全面回收銷毀。

發佈日期:2025/11/24
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常腰痛、膝蓋痛?醫:關鍵在髖關節太弱 教你5招一次救回來

是不是常覺得屁股卡卡、腰痠背痛,甚至膝蓋也跟著抗議?其實這跟「髖關節」很有關!從走路、蹲下、跑步到運動,髖關節幾乎每天都要用到。但久坐少動,會讓髖關節失去靈活與穩定,牽連到骨盆、腰椎甚至膝蓋,一路痛到全身。

發佈日期:2025/11/22
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蛀牙好發年輕人、牙周病多見中年族群:致病菌、年齡差異一次看懂

網路上曾有傳言:「有蛀牙的人就不會得到牙周病,而有牙周病的人則不會蛀牙。」事實上的情況並不是這樣的,來看看牙科醫師的分析。

發佈日期:2025/11/22
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熬夜傷全身!「睡眠不足十大危機」曝光:肥胖、情緒失控、睡眠呼吸中止症

患者睡眠時呼吸會重覆性的中斷,一個晚上睡覺會醒過來幾十次,甚至幾百次,睡不安穩,睡眠品質明顯下降,導致白天容易嗜睡。

發佈日期:2025/11/20
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醫揭「慣性脫臼」5大成因!先天體質也可能中 教你4招讓關節更穩

很多人以為「脫臼」只是一次性的意外,復位後就沒事。但臨床上常見的「慣性脫臼」,才是真正讓人困擾的問題!

發佈日期:2025/11/16
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