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吃太多胃食道逆流怎辦？ 中醫師圖解教按「自救4穴位」：3-5分鐘就能緩解
年節期間餐餐大餐、暴飲暴食、作息日夜顛倒、三餐不定時、睡前吃宵夜，當心胃食道逆流找上門。
發佈日期:2025/01/28
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吃到胃食道逆流、胃腸不舒服？ 醫授「3簡單方法」解負擔：咖啡、濃茶先別喝
當胃部感到不適，應避免加重其負擔，從以下三個面向進行調整：「減少胃黏膜刺激」、「避免胃酸分泌增加」、「減輕胃部消化負擔」。
發佈日期:2025/01/23
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天冷胸痛，不一定都是心肌梗塞，這7種是非致命型胸痛
除了三種致命性高的胸痛要注意之外，如氣胸、胃食道逆流、冠狀動脈疾病、二尖瓣脫垂、感染導致的心內膜炎、中膈腔炎等，也都會有胸痛的表現。
發佈日期:2025/01/11
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中醫師大推「5款冬至湯圓」補養氣血、改善手腳冰冷！ 容易胃食道逆流者要吃這1口味
這個週末就是冬至了，你準備好吃暖暖的湯圓了嗎？這個冰凍的寒流時刻最適合來碗甜甜的熱湯了！
發佈日期:2024/12/20
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不一定是感冒！喉嚨痛「5個意想不到原因」曝 空氣乾燥、胃食道逆流都中
很多人可能都有碰過這樣的狀況，就是覺得喉嚨痛，一開始以為是感冒了，但又沒有其他感冒的症狀，那到底為什麼會喉嚨痛呢？
發佈日期:2024/12/07
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為吃消夜不發胖3原則，食物不要加胡椒、別忽略醬料熱量
台灣人吃陽春麵或一些食物，很喜歡加胡椒的風味，但胡椒粉會刺激胃酸分泌，而且容易脹氣，尤其是有胃食道逆流的人，一定要注意，同時也要避免太辣過度刺激。
發佈日期:2024/11/12
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