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糖尿病、高血壓、高血脂如何吃元宵？營養師提醒「3件事」務必遵守：最好避開2時間

元宵吃湯圓人也跟著圓？營養師3招破解/NOW健康

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喝咖啡有助抗老、防巴金森氏症，甚至還能抗癌。不過專家提醒：「有高血壓的人例外。」

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天災不斷、環境生態巨變，生活中更充斥著危害人體健康的各種毒害，過去是年長者較易罹患的慢性病如高血壓或癌症，現在都趨於年輕化，人數也越來越多，

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及早透過健康的生活方式和必要的治療措施控制高血壓是非常重要的，飲食方面，有些食物特別有助降低血壓

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又是年末尾牙聚餐時節，吃下太多重油、重鹽的美食，容易造成高血壓、高血糖、高血脂控制不良。/潮健康

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動脈瘤並不是癌症的腫瘤，而是有一些是因為先天血管壁異常，或後天血管硬化或慢性高血壓等因素，容易在血管分叉處的部位，產生凸出的囊泡狀物體

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又是年末尾牙聚餐時節，吃下太多重油、重鹽的美食，容易造成高血壓、高血糖、高血脂控制不良。/潮健康

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過年闔家團聚的時刻必不可少的就是零食！但這些零食吃多小心傷腎、傷心、高血壓！

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高血壓、高血糖、高血脂之三高患者，以及肥胖、有吸菸習慣、缺少運動以及有家族遺傳心血管疾病之高危險群，農曆新年不採雷

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