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小孩上課坐不住、情緒失控?醫揭:可能是ADHD 家長這樣做孩子改變更快

注意力不足過動症(Attention deficit hyperactivity disorder ,簡稱ADHD)常被誤解為單純的「好動」或「不聽話」,其實是一種神經發展障礙,影響腦部的功能。

發佈日期:2025/09/17
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一天吃不到1000大卡卻還變胖?營養師揭真相 很多人都這樣卡關

根據《Obesity》在2016年的研究指出,《The Biggest Loser》參賽者雖然成功大幅減重,但六年後靜息代謝率仍持續低於預期,顯示即使瘦下來,身體依然維持低代謝狀態。

發佈日期:2025/09/16
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DASH飲食新發現!不只護心降血壓 還能降低老年憂鬱風險

Rush大學醫學中心進行的研究表明,遵循以蔬菜、水果和全穀物為中心的飲食的老年人,比不嚴格遵循這些飲食的人患憂鬱症的可能性更小。

發佈日期:2025/09/15
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中秋吃柚子要小心! 這些藥物別和柚子一起吃

柚子含有「呋喃香豆素」(furanocoumarins),會抑制肝臟與小腸內的 CYP3A4 酵素,使藥物無法正常分解,導致藥效過強或副作用增加

發佈日期:2025/09/14
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薏仁「國產vs進口」怎麼分?農糧署教你辨來源 多1步驟更快煮爛

市面上銷售的薏仁,常見有紅薏仁和白薏仁兩種,兩者間的關係,就如同糙米與白米 。

發佈日期:2025/09/11
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喝紅酒抗老、防失智?醫揭「關鍵成分」 花生、巧克力裡也能吃到

科學家發現,白藜蘆醇能啟動身體裡一種叫「Sirtuin」(長壽蛋白)的開關,幫助細胞更會修復、抗發炎、抗氧化,甚至延緩老化。這就像是替身體打開一個自我修復的系統,讓每個細胞都更有生機。

發佈日期:2025/09/11
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瘦瘦針減肥又護心?醫示警「1情況」恐愈打愈胖 7種人千萬別打

俗稱「瘦瘦針」或「瘦瘦筆」的腸泌素受體促效劑,除了透過促進胰島素分泌、減緩胃排空、抑制食慾來幫助體重控制,根據最新發表於國際權威期刊《The Lancet Diabetes & Endocrinology》的大型統合分析也顯示,這類藥物同時具備降低心血管不良事件風險的作用。

發佈日期:2025/09/11
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花錢找偏方反增痛苦!異膚病友呼籲:回歸正規治療才是長期解方

每年9月14日是世界異位性皮膚炎日,今(2025)年的國際主題訂為「Our Skin , Our Journey」(我們的肌膚,我們的旅程)

發佈日期:2025/09/11
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每天多吃「這種糖」或可默默對抗癌細胞!蘋果、豆類裡都有 專家揭關鍵機制

科學家們首度完整揭開甘露糖(Mannose)如何對膀胱癌細胞「下指令」,讓它們自己引爆的分子機制。不用昂貴藥物、不靠毒性療法,這是一場從日常飲食就能啟動的身體反擊戰。

發佈日期:2025/09/09
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