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預防咳嗽生活5要點
常感冒者，平時可適量食用含人參、黃耆的藥膳，或如菇類等含多醣體，可提升免疫力的食物，以預防感冒；不過，有過敏體質的人不宜，吃多了反而可能使過敏更嚴重，要拿捏得宜。飲食宜均衡、適度食用蔬果，搭配運動，視個人情況不同而加以調理。
發佈日期:2019/06/07
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嚇!!胃酸逆流 會引發咳嗽??
咳嗽不一定是感冒引起，胃酸逆流導致的咳嗽最易被忽略。分辨清楚是感冒、過敏、氣喘或胃酸逆流導致，用對方法，才能讓咳嗽不再成為擾人的難題。
發佈日期:2019/06/03
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感冒好了咳不停，是怎麼了？
氣管、支氣管與肺部是重要的呼吸器官，久咳不癒時，常是有重要的病因需要處理，有些咳嗽甚至會嚴重危及生命，因此，面對咳嗽應該要更慎重的處理。
發佈日期:2019/04/09
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防秋燥 吃對潤肺益胃食物
秋天天氣爽朗，但為何身體總覺得想咳嗽、皮膚發癢呢？很有可能是「秋燥」找上門，所謂的秋燥是因為秋天氣候乾燥，引起身體的不舒服症狀，容易出現在身體最需要水分的黏膜組織，像是眼睛、嘴巴、皮膚、呼吸道、腸道等部位。
發佈日期:2018/10/26
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咳嗽、鼻水、喉嚨痛， 是流感還是感冒？
「醫生，請問我是中了流感嗎？」在流感流行的季節，一旦出現咳嗽、流鼻水、喉
嚨痛等症狀，許多人擔心自己染上流感，就醫時都會要求做快篩。究竟是一般感冒
還是流感，其實兩者還是有些不同，可以稍做區別。
發佈日期:2018/09/17
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止咳寧嗽中藥果菜汁
自我保養是預防咳嗽的重點，日常飲食要避免冰冷、辛辣、油炸等刺激性食物，影響氣管、呼吸道黏膜；平常多喝止咳寧嗽中藥果菜汁，更是預防咳嗽的絕佳方法。
發佈日期:2017/12/01
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