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寒流報到!國健署提醒心血管患者、長者做好保暖並控三高

氣溫下降會造成血管收縮、血壓上升,若慢性病控制不佳,易增加心臟病或中風等急性心血管事件風險。

發佈日期:2026/01/03
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三高婦心衰竭瀕危 跨科複合式血流重建助心功能回升

心臟主要由三條冠狀動脈供應血液與氧氣,分別為左前降支、左迴旋支及右冠狀動脈。

發佈日期:2026/01/01
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不只老年人會有!40歲後飛蚊症高峰期 這些人風險更高

,眼球出血要考慮到的狀況有視網膜破裂或剝離、黃斑部病變,以及三高危險族群沒有控制好病情,還有外傷造成眼球出血

發佈日期:2025/12/27
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70歲婦人頭暈誤當小病 醫:恐是狹心症警訊

他建議民眾,平日應養成規律運動、健康飲食、正常作息、控制三高、維持理想體重、勿抽菸,以避免血管硬化,才能降低冠狀動脈疾病發生率。

發佈日期:2025/11/30
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別再怪代謝慢!醫學博士:腸道菌相失衡才是肥胖與三高元兇

對於因年紀、環境、不良飲食和生活習慣等,造成腸道菌相失衡所引發的不適症狀,除了藉由調整飲食內容和生活習慣來改善,適度補充功能性益生菌也是一個好方法。

發佈日期:2025/10/31
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霜降到!氣溫驟降血壓也飆升 中醫提醒:「黑白食物」潤肺補腎抗秋燥

早晚溫差明顯,血管彈性較差的長輩與三高患者務必注意保暖。外出時可隨身攜帶薄外套

發佈日期:2025/10/23
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三高族別硬撐!物理治療師教你3招降血壓運動 在家也能輕鬆做

將運動習慣融入生活,就能隨時隨地、快快樂樂做運動,維持規律運動的習慣,才能持續運動降低血壓的效果。

發佈日期:2025/10/18
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防三高這樣動最有效!每天5分鐘,養肌又護心

預防三高疾病的運動建議,以不發生運動傷害為主要的原則,可依照個人喜好選擇能夠持續的運動方式,例如:慢跑、皮拉提斯、瑜伽、游泳

發佈日期:2025/10/17
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這1種運動降低三高,效果比慢跑更好

三高病患運動前,建議量測血壓及血糖,預防發生血糖飆高、血壓飆高或是低血壓、低血糖的情形

發佈日期:2025/10/15
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