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HIV與AIDS差在哪?得HIV就會變AIDS?醫師解答真相 教你3招有效預防感染

HIV是「原因」,AIDS是「結果」,但透過現代醫療,HIV感染者可以有效控制病情,避免進展到AIDS。

發佈日期:2025/04/27
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營養師點名「這些健康零食」恐害血糖失控! 燕麥棒、無糖餅乾都中鏢

根據《Nutrition & Food Science》2021年一項針對糖尿病患者的調查顯示,即使確診糖尿病,仍有超過五成患者偏好加工甜食與果汁,顯示「改變飲食習慣」本身是一項極具挑戰的任務。

發佈日期:2025/04/24
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當心黑痣變黑「病」!學會ABCDE自我檢查法

平日觀察痣的好壞,可以依循「ABCDE」5 個標準:

發佈日期:2025/04/21
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晚睡1小時身體要1.5天才能恢復!醫曝「休假症候群5警訊」 教6招快速自救

全球約65%成年人,曾在長假後出現「休假症候群」(Post-vacation Syndrome),這可不是矯情!

發佈日期:2025/04/21
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每天1顆蛋+1湯匙堅果,護眼這樣吃最有效! 營養師:再加這2種深色食物更好

護眼營養素吃對嗎?專家推4大護眼食材 護眼飲品DIY/NOW健康

發佈日期:2025/04/20
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中西合療助改善腎性貧血!7旬老翁甩掉造血針,生活品質大提升

貧血的常見症狀包括頭暈、臉色蒼白、易喘、疲倦、心跳加速等。呂醫師提醒,男性血紅素若低於13 g/dl、女性低於12 g/dl即屬於貧血

發佈日期:2025/04/18
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「泡麵這1配料」沒有想像中營養,還可能有害健康! 醫授減毒吃法

近期越南泡麵頻繁驗出蘇丹紅(Sudan Red,工業染料)與環氧乙烷(Ethylene oxide,滅菌劑)殘留,這兩種物質皆被列為一級致癌物。

發佈日期:2025/04/18
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我有骨鬆症嗎?1圖表秒懂判讀結果

適用於骨鬆初步篩檢的QUS數值單位也是「T-score」和「Z-score」,所測出的數值和DXA檢測出來的判斷標準是相同的

發佈日期:2025/04/18
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想知道有沒有骨質疏鬆,X光、超音波,哪個比較準?

目前市面上比較常用的骨密度(BMD)檢測儀大致有兩種,即為定量超音波儀(QUS),以及雙能量X光吸光儀(DXA)。

發佈日期:2025/04/17
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