每天多吃「這種糖」或可默默對抗癌細胞！蘋果、豆類裡都有 專家揭關鍵機制
科學家們首度完整揭開甘露糖（Mannose）如何對膀胱癌細胞「下指令」，讓它們自己引爆的分子機制。不用昂貴藥物、不靠毒性療法，這是一場從日常飲食就能啟動的身體反擊戰。
綠葉蔬菜＋高纖果蔬，經前不適少一半，心臟也更健康
許多女性每到生理期前，總會感到身體不適。最新研究指出，日常多攝取綠葉蔬菜和高纖蔬果，不僅能降低經前症候群（PMS）的發生，也能保護心臟健康。
屈公病再現，芳療清潔雙管齊下，從根本預「蚊」日常
多數人認為防蚊只需在外出時加強保護，卻忽略居家環境才是病媒蚊最常孳生的地方。Doris 特別提醒喜愛園藝的「綠手指族群」，應避免盆栽底盤積水。
彰化幼園驚爆性侵虐童！6幼童10天遭158次殘酷施暴，多名患創傷後壓力症候群，抗拒洗澡上廁所，半夜驚醒哭求：「老師不要finger inside！」
彰化縣某知名連鎖幼兒園近日爆出駭人聽聞的虐童性侵案，6名年僅2至5歲幼童，疑遭教保員在10天內158次不當對待，包含疑似「finger inside」的性侵行為與暴力踹頭、關廁所。孩子們身心創傷明顯，有人甚至罹患PTSD，半夜哭求「不要再插手指」。然而縣府教育處卻以「不當管教」結案，僅罰款並停聘，未移送司法，引發家長強烈不滿與全台社會譁然。/媽媽寶寶
三酸甘油脂降不下來？營養師激推「2食物」控糖又護心 還防便秘
根據《Nutrients》在2023年的統合分析指出，補充富含水溶性膳食纖維的食品，如蒟蒻（KGM）與燕麥，可有效降低空腹血糖、餐後血糖與糖化血色素，並顯著改善三酸甘油脂與低密度脂蛋白濃度，對心血管與血糖控制同時發揮保護作用。
常吃「這些方便食物」小心帕金森氏症提早找上門！ 微波便當、三合一咖啡入列
長期吃超加工食品（Ultraprocessed Foods, UPFs）的人，出現巴金森氏症早期非典型症狀的風險大幅升高。
西瓜一天能吃多少？吃太多會怎樣？營養師揭曉答案 小心加重腎臟負擔
夏天最消暑的水果非西瓜莫屬！沙甜沙甜的好好吃，但西瓜一天可以吃多少？紅肉西瓜vs黃肉西瓜哪個營養價值更勝一籌？
飯後很快又餓？營養師大推「1食物」控食慾又能瘦 尤其這3種人更有感
根據《Journal of Agricultural and Food Chemistry》在2024年的研究顯示，來自魔芋的水溶性膳食纖維——葡甘露聚醣（KGM）能延緩胃排空並刺激GLP-1與PYY的分泌，這兩種荷爾蒙會讓你更有飽足感，自然減少進食慾望。
