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「龍眼 vs 龍眼乾」哪個營養?一天可以吃多少?營養師揭曉差異 這2種人別多吃

其實不管是龍眼還是龍眼乾,含鉀量都不低,吃太多反而會增加身體負擔,特別是腎臟患者、限鉀者更要注意攝取量!

發佈日期:2025/08/19
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HPV不只影響女性!男性更高風險 九價疫苗守護全齡健康新選擇

HPV感染不限性別與年齡,積極疫苗接種與女性定期抹片檢查,是守護個人與社會健康的關鍵。

發佈日期:2025/08/17
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HPV疫苗不只防子宮頸癌!男女皆需重視 擴大接種守護全方位健康

男性無常規篩檢方式,更應優先透過疫苗建立防線。台灣過去透過B肝疫苗成功降低肝癌發生率,下一步目標是透過HPV疫苗減少多種癌症與疾病發生

發佈日期:2025/08/16
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「物理性vs化學性」防曬哪個好?專家給答案 多數人都塗太少

消費者在挑選防曬劑時,通常會先考慮到防曬效果,但是,市面上的防曬劑標示多樣,面對各種防曬係數標示時,很容易感到困惑。

發佈日期:2025/08/15
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台灣健康聯盟推「左流右新」策略,中央地方攜手提升疫苗施打率守護全民健康

今年接種率目標為:COVID-19疫苗長者40%、醫事人員40%;流感疫苗長者55%、學生75%、學齡前幼兒65%、醫事人員75%

發佈日期:2025/08/14
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愛吃重口味小心!「這些家常味」恐成胃癌幫凶 醫曝:多吃這1物降11%風險

一篇2025年發表在期刊《Epidemiologic Reviews》的研究,提醒了我們亞洲人一個看似簡單但影響巨大的事實:多吃水果,少吃鹽,胃癌風險真的可以降下來。

發佈日期:2025/08/12
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都是蚊子叮!「屈公病vs登革熱」怎麼分? 醫教快速辨症狀

屈公病是由病媒蚊傳播的疾病,台灣以埃及斑蚊及白線斑蚊為主要的傳播媒介,人不會直接傳染給人。

發佈日期:2025/08/04
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最新「農藥殘留最嚴重」12種蔬果曝!冠軍超意外 菠菜、蘋果、馬鈴薯上榜

美國非營利環保工作組織(Environmental Working Group,簡稱EWG)每年會對常見蔬果進行農藥的檢驗,在EWG分析的47種蔬果中,這12款「農藥殘留最多」蔬果被列入年度Dirty Dozen 名單!

發佈日期:2025/07/30
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川普被診斷慢性靜脈功能不全!醫點名「8大高危族群」恐致命 搭飛機、吃避孕藥都中鏢

川普(Donald J. Trump)接受檢查後被發現有「慢性靜脈功能不全」(CVI)狀況。/潮健康

發佈日期:2025/07/28
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