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你以為只有老人會得糖尿病,6族群也是高危險群,尤其是這年紀的男性
假如你屬於高風險族群,一定要從飲食、運動、維持正常體位這三大項目下手,不要吃高油、高糖、高鹽的食物,也不要暴飲暴食。
發佈日期:2023/05/15
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糖尿病不只要控血糖!醫曝「2問題」都被忽略了 中風、洗腎、截肢風險大增
先前針對百位糖友現況調查就發現,糖友獲取資訊管道除了醫療團隊外,超過五成(54%)是親友口耳相傳,或是仰賴網路上其他糖友的經驗分享(54%),這些可能都缺乏具公信力的醫療單位背書,恐誤導糖友正確觀念。
發佈日期:2023/05/06
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飯後助消化必吃鳳梨!營養師認證「7大營養素」超滿 倒頭栽放冰箱更好吃
吃鳳梨本人也是最棒的選擇!建議每天可以在飯後吃大約2碗切片後8分滿碗的鳳梨,如果是糖尿病患者則可以兩碗錯開時間吃。
發佈日期:2023/05/05
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得糖尿病不只因為吃太甜!「真正罪魁禍首」曝 早餐常吃麵包、吐司小心
影響血糖的不僅是嘴巴吃的甜使血糖過高,導致第二型糖尿病常見致病的原因是攝取過多的熱量,包含甜食、高脂食物、精緻澱粉等。
發佈日期:2023/04/29
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咳嗽2周沒好,以為是長新冠,常見4症狀,尤其感冒反覆發作,恐是這疾病上身,盛行率跟糖尿病差不多,每10人就有1人
有過半的氣喘患者確診後出現長新冠的症狀,但實則是因為氣喘的病因未妥善控制而致。
發佈日期:2023/04/27
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