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下背痛有救了!!做一件事每周2次、每次至少20分鐘，每個族群都可嘗試
走路時腹部及背部肌肉都要用力及運動，運動量和復健療程相當，而且是低衝擊的運動，適合各種族群進行。
發佈日期:2024/02/19
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喜歡吃香腸、培根的人注意囉!!每日吃加工肉品，會增加早死率4成
研究人員建議，每天攝取加工肉品，最好不要超過20公克，即相當於薄薄一片培根的量，喜歡吃培根漢堡，或是燻肉、煎香腸餐的人，最多1週只能吃1次。
發佈日期:2024/02/19
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過年家裡弄得好亂！專家提醒「打掃6動作」做錯恐要住院開刀 跪姿清潔中了
農曆年前，家家戶戶通常會做一次徹底的大掃除，不僅象徵「除舊佈新」，意即把過去的厄運通通掃除掉、迎接新年的開始，也能將平常被物件擋住無法清掃的地方做通盤整理。/潮健康
發佈日期:2024/02/13
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臉沒洗乾淨，擦再多再貴的保養品都沒用，正確洗臉10步驟
肌膚可以分成5種膚質，包括油性肌、中性肌、乾性肌、混合肌與敏感肌，洗臉時應根據自己的膚質，選擇適合的洗臉產品，並調整洗臉的次數
發佈日期:2024/02/12
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達美樂披薩醬驗出農藥環氧乙烷，已全數銷毀；毒物專家盤點台灣10種常見毒害
達美樂發表聲明表示，收到此訊息後，達美樂立即暫停使用店內現有的披薩醬，同時正與衛生局密切合作做進一步檢測，以確保其他批次的披薩醬中沒有殘留這種物質。
發佈日期:2024/02/06
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