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透過一張圖，檢測你有沒有腎臟病！
如果病患的腎臟功能持續下降，患者就很可能因為腎臟無法消除體內代謝的廢物與液體，因而產生了噁心、嘔吐、食慾差、水腫、高血壓、頭痛、貧血，甚至是骨頭等的病變。
發佈日期:2022/11/21
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常吃清粥小菜恐「惹1病」上身！ 營養師大推「健康吃法」：豆漿入飯更好
蛋白質攝取不足，長期下來，除易出現頭髮枯黃、皮膚乾癟、抵抗力下降、血壓降低、心跳過慢、水腫等問題，更將直接造成肌肉量流失，提升罹患肌少症的風險。
發佈日期:2022/11/19
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別怕曬黑！適度曬太陽降血壓效果好，就連「1部位」血液循環也變好
高血壓容易引起中風、心肌梗塞等疾病，許多病患卻苦於血壓控制不佳，不過，研究發現，多曬太陽有助降低血壓。
發佈日期:2022/11/18
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長期睡眠不足、每天少睡半小時，不但血壓高、易發胖，罹患「1疾病」的風險更會增高
長期睡眠不足的人要當心了。據研究發現，長時間睡眠過短，夜間血壓會上升，將可能引起心血管疾病，同時也容易肥胖以及罹患糖尿病。
發佈日期:2022/11/11
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吃含鉀食物有助保護心臟，但吃過量濃度太高，恐提昇「1疾病」風險
心血管疾病是一個廣義的術語，用於描述多種疾病，冠心病、心臟衰竭、中風、心臟瓣膜疾病、心律不整等。高血壓、高膽固醇、吸菸、糖尿病、缺乏運動和肥胖是增加心血管疾病風險的最常見因素。
發佈日期:2022/11/09
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不是每個人都適合植牙，5大族群須多留意，不好好保養還是會蛀牙
罹患心臟病、高血壓病患，通常有服用抗凝血劑，接受人工植牙治療前，必須與內科醫師溝通暫時停止用藥，避免發生手術中或術後血流不止的情況。
發佈日期:2022/11/05
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全台每4人就有1人半夜數羊睡不著，只好吃安眠藥幫助入眠，但會越吃越多才能睡著嗎？5族群要特別注意安眠藥副作用
長期失眠或睡眠品質不佳，可能成為許多健康狀況的風險因素，隨著時間的推移，罹患憂鬱症、肥胖、高血壓、糖尿病、腦中風、心臟病等風險大幅增加。
發佈日期:2022/11/02
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