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變胖又沒勁?營養師強推「1菜單」降血壓、糖尿病,也有助體重減輕 但2種人需先問醫師

年後變胖又厭世沒勁嗎?試試超棒的飲食方法「得舒飲食」 吧!

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糖尿病「3多1少」僅占1成!醫曝「關鍵警示症狀」 手腳冰冷、反覆性泌尿道感染當心

糖尿病「3多1少」症狀僅占1成 醫曝手腳麻是重要警訊/NOW健康

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優格增強腸道健康,對於1疾病患者來說,更是超級食物之一

優格是可以降低第二型糖尿病患者血糖值的「超級食物」名單之一。

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發炎久不癒,小心變癌症,麻、痛、酸、木感,都是慢性發炎

研究發現,慢性發炎和很多慢性病有關,包括心肌梗塞、腎臟衰竭、阿茲海默症等,現在還發現也和糖尿病有關,甚至也認為是間接造成癌症的元凶。

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她「糖化血色素飆高」憂糖尿病,檢查結果卻正常!醫解釋原因 3情況會測不準

當糖化血色素無法真實反映血糖狀況時 (常見各種貧血或洗腎患者),建議應該考慮檢測糖化白蛋白,提供醫師做正確診斷。

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少吃「這1種肉」心臟病、糖尿病風險都降低了! 研究1解釋說明關鍵

少吃加工肉類改吃這類食物 對降低2大疾病風險有幫助/NOW健康

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「這1類人」睡眠不足恐增胰島素阻抗,提升第2型糖尿病風險! 就算輕度也有影響

女性睡眠不足恐增加胰島素阻抗 提高第2型糖尿病風險/NOW健康

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糖尿病體重減輕恐「癌王」上身!醫揭「6個不對勁狀況」 拉出這1種大便糟了

雖然造成胰臟癌的原因至今仍不明確,但依據胰臟癌發生個案可找出高危險族群。

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早餐吃錯小心愈來愈胖,還會得糖尿病! 營養師揭「高危險吃法」:1健康飲品也有問題

不少人早上為了趕著上班、上學,早餐經常匆匆打發,或是因為起床太晚來不及,乾脆把早餐跟午餐併在一起吃,但早餐學問大,不僅是一天元氣的開始,養成吃早餐的好習慣,更可以維持血糖水平,減少糖尿病風險!

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