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狂吃甜點體重卻直直落，原來是得了糖尿病
50多歲的王太太每天最期待的就是下午的點心，通常一小塊蛋糕或是幾片餅乾，再配上甜甜的手搖飲，就是她的日常下午茶。
發佈日期:2020/11/13
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多喝、多吃、多尿但沒變瘦，就不是糖尿病？ 錯！醫師完整解析
通常血糖都是慢慢高起來的，若血糖只是超過正常上限，還不會有症狀，但如果沒有好好的控制，當血糖值超過180毫克∕百毫升時，由於血糖逐漸上升又無法充分利用，腎臟於是會將無法利用的糖分排到尿液中，連帶體內的大量水分也被排出，就會出現多喝、多吃、多尿及體重減輕「三多一少」的糖尿病典型症狀。
發佈日期:2020/11/05
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其實減重很簡單！？一起來算簡單數學公式
這個公式就是：「排出身體的重量大於進入身體的重量」也就是一直維持「排出大於進入體內這」樣的狀況，就能把體重控制下來了。
發佈日期:2020/10/19
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體重莫名減輕是糖尿病還是甲狀腺機能亢進？ 從1動作可判斷！
甲狀腺機能亢進患者，除了體重減輕外，因為全身細胞功能運作都快，因此還會有體溫升高、有燥熱感、心跳加快（心悸）等症狀。
發佈日期:2020/10/19
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想要變瘦，吃對早餐很重要！在穀物中添加水果、增加早餐營養密度、綠茶代替咖啡等吃法，快學起來！
吃一頓豐盛的早餐不僅可以帶給你一整天的能量，而且可以幫助您減輕體重，甚至消除腹部脂肪。營養專家Maggie Michalczyk說，如果您發現自己在晚上腹脹而且感覺餓了，這可能意味著您早餐時蛋白質和纖維質不足。
發佈日期:2020/10/08
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堅果吃太多就是在囤油！ 一天超過「這量」傷心、傷血管...還會愈來愈胖
堅果類食物取得容易，但大部分人對適當的攝取份量不清楚或未節制，導致過量攝取，造成熱量攝取過多，恐增加體重負擔。
發佈日期:2020/10/08
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吃柚子好排便可以減重？減肥中可以吃柚子嗎？中醫師大揭密
最近門診遇到幾位患者跟我說，醫師，最近柚子盛產，我吃不少柚子超好排便的，這次量體重應該能下降了吧！醫師，柚子吃起來不是很甜，屬於低升糖指數的水果，纖維質含量也高，吃這種水果應該很容易瘦吧？
發佈日期:2020/09/23
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別以為糖尿病是老人專屬，小孩過胖也會罹患
12歲的小杰最近愈來愈胖了，脖子和腋下總有洗不乾淨的深咖啡色紋路，經過就醫之後，被診斷為「黑色棘皮症」，成因就是體重過重造成的胰島素阻抗。同時，也檢測出他的糖化血色素高達7.3%，確診為第二型糖尿病，好在經治療三個月之後，小杰的糖化血色素已降到6.7%。
發佈日期:2020/09/14
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