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大暑來了！醫激推「4類降火食物」消暑 很多人家裡現在就有
若已出現中暑或脾胃虛弱者，切忌一次吃進大量寒涼蔬果，否則會損傷脾胃陽氣，導致寒濕內滯，反而引發劇烈腹痛與腹瀉。
發佈日期:2026/07/23
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天熱排便卡卡？小心熱傷腸道，2種便祕體質與改善方式一次看
便祕與體質有關，多數人提到便秘多會認為和火氣大有關，但其實體弱氣虛者，也會有便秘問題。/優活健康網
發佈日期:2026/07/23
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新冠一週就診暴增66％！專家：出現症狀「先做這1事」 這些地方建議戴口罩
國內新冠肺炎疫情持續上升且達流行閾值，進入流行期，第28週(7/12-7/18)門急診就診計4,766人次，較前7日(7/5-7/11)上升66.5%；上週(7/14-7/20)新增25例本土重症病例及5例本土死亡病例。
發佈日期:2026/07/21
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青少年喝酒率下降仍要注意！「勸酒文化」恐增加飲酒量，醫揭酒精依賴風險
國民健康署提醒，青少年應避免飲酒，延後第一次接觸酒精的時間，降低未來酒精相關疾病與危險行為風險。
發佈日期:2026/07/21
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大腸癌早期幾乎沒症狀！醫揭「食、動、篩、治」4招防癌，45歲後別錯過篩檢
45歲以上民眾及符合家族史資格者，每2年應接受一次免費糞便潛血檢查。若結果異常，務必進一步安排大腸鏡檢查。
發佈日期:2026/07/20
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關節痛、退化該「開刀or打PRP」？醫揭怎麼選 關鍵差異一次看
你是否也被長期的關節疼痛、運動損傷，或是退化性關節炎困擾許久？很多人想治療卻怕開刀，這時候「PRP增生療法」就是一種結合科學與自體修復力的熱門選擇。
發佈日期:2026/07/18
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