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國際婦女節的今天,別忽略女性憂鬱問題,懷孕、更年期、婆媳關係都是原因,這種個性增加罹病風險
根據美國流行病學統計發現,每5個女性就有1人在一生中,會有一次的憂鬱症發作,女性終身盛行率約在10~25%
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吃出績優免疫力,營養專家推薦8種食物,烤鯖魚、烤大蒜都不錯
每次吃進肚子裡的食物很重要,除了飲食要均衡、不過量之外,天然食物中也有些食材,對免疫系統是有幫助的;只要適量攝取,長期下來,就能強化免疫功能。
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中國輸臺辣椒粉,又查獲「9批檢出蘇丹紅」! 下游流向一次看
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