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無糖饅頭對血糖影響比較小?專家實測曝驚人結果 這1種饅頭糖友得小心

跟無糖堅果饅頭相比,添加黑糖的饅頭竟讓糖尿病前期者的血糖飆得這麼高!

發佈日期:2025/05/16
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打了瘦瘦針卻便秘?醫揭原因 還有這些意外的腸道好處

瘦瘦針的藥物核心機轉成分是GLP-1 (類胰高血糖激素胜肽-1),也是治療第二型糖尿病的處方用藥,能夠促進胰臟分泌胰島素,和抑制升糖素分泌,並透過抑制食慾,及延遲胃排空增加飽足感。

發佈日期:2025/05/13
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不是每個人都適合澱粉!醫推「1飲食」改善糖尿病、脂肪肝、胃食道逆流 連代謝也變好

很多人以為低碳水是一股流行,其實不然。這是被數千篇臨床研究支持、被醫學機構逐步納入糖尿病與肥胖治療指引的飲食醫療介入方式。

發佈日期:2025/05/08
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營養師點名「這些健康零食」恐害血糖失控! 燕麥棒、無糖餅乾都中鏢

根據《Nutrition & Food Science》2021年一項針對糖尿病患者的調查顯示,即使確診糖尿病,仍有超過五成患者偏好加工甜食與果汁,顯示「改變飲食習慣」本身是一項極具挑戰的任務。

發佈日期:2025/04/24
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不愛吃甜食、不愛喝含糖飲料,為何還是罹患糖尿病?

許多天然的食物中,尤其是白飯、水果等,都是含有碳水化合物的食物,也就是過量食用含有醣類的食物,就等同於吃下大量的糖及熱量

發佈日期:2025/04/20
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三餐都不吃米飯、麵食等澱粉類食物,血糖仍居高不下?

不良的日常飲食就是導致血糖波動、讓血糖飆升的主要原因,而預防糖尿病的最主要的措施就是均衡飲食

發佈日期:2025/04/19
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常吃低糖、無糖的食品,就不怕糖尿病上身了?

如果攝取過多的無糖食品,同樣會導致血糖波動,容易增加糖尿病的風險,而人體內的高血糖會轉化成飽和脂肪酸

發佈日期:2025/04/18
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38歲男業務腳底滲血險截肢!糖尿病足險奪雙腳,醫示警:血糖失控如「泡在糖水裡」

許多糖尿病患者早期神經損傷症狀不明顯,像是對溫度不敏感、腳趾麻痛,容易被忽略,等到發現時病情往往已經惡化。

發佈日期:2025/04/16
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營養補對才能康復快!醫師點名這5類患者需補充特定營養配方

長期管灌的糖尿病患,視病情需要均衡配方或糖尿病配方,如果配合藥物,血糖仍控制不佳

發佈日期:2025/04/11
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