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煮魚湯、煎鮭魚前「多1步驟」有效降低重金屬殘留! 魚內臟別忘徹底清除
魚類富含DHA、EPA,有助腦部發育與心血管健康,但魚皮、魚頭、魚內臟易累積重金屬與寄生蟲,應謹慎攝取。/潮健康
發佈日期:2025/07/16
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65歲婦食慾不振就醫,臺大醫師翻轉診斷找出關鍵元凶
李女士的案例成功展現跨專科團隊協作與新型治療策略的價值。透過術前HER2標靶與免疫治療,大幅縮小腫瘤體積,不僅降低手術風險
發佈日期:2025/07/15
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癌後疲憊不再忍耐!HER2弱陽性乳癌藥物結合3大對策,不再累到提不起勁
癌後疲憊不是無解,也不該只是忍耐度過。無論是在接受治療中或是在病情穩定之後,保持良好的體能與精神狀態,都是持續抗癌的重要基礎。
發佈日期:2025/06/26
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夏天高血壓患者要當心!掌握「飲食+運動3原則」,穩壓又避暑
若收縮壓介於120~139mmHg、舒張壓介於80~89 mmHg,屬於「高血壓前期」,有機會透過非藥物方式改善,例如控制體重、規律運動
發佈日期:2025/06/25
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推動醫療走向世界!台灣發布全球首本國際醫療SOP手冊
目前國際上如ISQua、GHA、MTA等機構雖提供醫療旅遊認證,但多偏重政策與倫理層面,實務操作層面卻仍付之闕如
發佈日期:2025/06/19
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不吃甜仍血糖不穩?營養師揭原因 大推「3種食物」穩血糖、改善胰島素敏感性
根據《Molecular Nutrition & Food Research》在2024年的研究顯示,慢性發炎、腸道菌叢失衡與飲食纖維攝取不足,是胰島素阻抗加劇的主要因素之一。
發佈日期:2025/06/18
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想靠低碳飲食瘦身卻便秘、沒力氣? 營養師曝「4大關鍵」食材:每餐都要有
根據《Proceedings of the Nutrition Society》在2017年的研究顯示,將每日碳水攝取控制在120克以內,不但能有效降低糖化血色素(HbA1c),對於糖尿病患者的血糖控制也具有明顯成效。
發佈日期:2025/06/11
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