整天戴口罩耳朵痛、破皮？ 護理師認證「2法寶」秒減壓
若需要長期配戴時恐導致的傷害(例如：口罩、護目鏡等），在醫學名詞稱為壓力性損傷(Pressure Injury;PI)，簡稱壓傷。顧名思義，乃壓力導致的皮膚損傷，小至疼痛不適、無法恢復的皮膚紅斑印記，大至皮層破損。
整天戴口罩耳朵痛、破皮？ 護理師認證「2法寶」秒減壓
若需要長期配戴時恐導致的傷害(例如：口罩、護目鏡等），在醫學名詞稱為壓力性損傷(Pressure Injury;PI)，簡稱壓傷。顧名思義，乃壓力導致的皮膚損傷，小至疼痛不適、無法恢復的皮膚紅斑印記，大至皮層破損。
AI人工智能可有效識別早期妊娠糖尿病風險 幫助高危孕婦及早接受治療
根據《內分泌學臨床雜誌》（Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism）發表的一項研究顯示，人工智能可以有效地識別早期妊娠糖尿病的高危險群，進而可以在疾病的早期階段開始治療。
常忘記信用卡繳款日？ 研究發現：阿茲海默症患者在確診前幾年，財務敏銳度恐開始走下坡！
在這項研究中，美國巴爾的摩Johns Hopkins大學彭博公共衛生學院副教授兼衛生經濟學家Lauren Hersch Nicholas和同事，收集了超過81,000名接受針對65歲以上或殘障人士的聯邦健康保險計劃Medicare的數據。
更年期症狀恐影響停經婦女職場表現 透過這些改變可幫助提高工作效率
每個女人一生當中，都會經歷都會經歷青春期、更年期等階段，但據日本的研究顯示，更年期的症狀會干擾女性的工作，許多女性在更年期階段的工作表現會顯得比較差，研究刊登在北美更年期協會的《北美更年期學會雜誌》（journal of the North American Menopause Society）。
肥胖增加女性早期髖部骨折的機率 尤其骨密度低於平均值風險更高
肥胖真的是健康的殺手，最近有一項新的研究發現，肥胖的女性比不肥胖的女性，更容易在70歲之前發生髖部骨折，研究登刊在《國際骨質疏鬆雜誌》（journal Osteoporosis International）。
每天吃酪梨可改善腸道健康、養好菌 研究發表在《營養學雜誌》
吃起來口感綿密的酪梨，經常跟牛奶作搭配，打成酪梨牛奶，喝起來營養又健康。近期一項研究表示，每天吃酪梨可改善腸道健康、養好菌，研究發表在《營養學雜誌》（Journal of Nutrition）上。
多喝咖啡有可能降低罹患攝護腺癌風險 推論與改善葡萄糖代謝進而影響性激素濃度有關
咖啡的好處相當多，現在又有一項新發現，根據《英國醫學期刊》（BMJ Open）發布的分析，每天喝幾杯咖啡似乎可以降低罹患攝護腺癌的風險。
72%癌症患者有維生素D缺乏症 補充維生素D可降低轉移性癌症風險約17%
根據《美國醫學會雜誌》（JAMA Network Open）發布的1項研究指出，服用維生素D3補充劑，可以使轉移性癌症以及死亡之風險降低17%，但是，維生素補充劑卻無助於降低罹患癌症的風險。
