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便不出來，居然中風了
天寒地凍，脫著褲子，苦蹲馬桶，「黃金條塊」卻始終擠不出來。只好使勁、再使勁，一股勁地使到臉紅脖子粗，肛裂滲血、痔瘡也發作了。這道「難解」的習題，可為現代飲食男女帶來不少後顧之憂。
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養成順便10大好習慣
便祕及痔瘡，是許多人揮之不去的夢魘，但是，便祕其實是可以預防的，要避免冬季便祕的困擾，日常生活中，應該養成「順便」的好習慣，並持之以恆地實踐，就可以「腸」保暢通。
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