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控制飲食、積極運動，膽固醇仍降不下？醫揭「3關鍵」 沒睡飽也不OK
「高血脂」與「高膽固醇」這兩個疾病隨著人們的生活飲食習慣改變，近幾年來出現的機率越來越高了，因此有人戲稱其為「文明病」。
發佈日期:2024/10/28
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每4成人就有1名高血脂！醫揭「6共通因子」惹禍 做1事有效提高好膽固醇
根據最新的研究報告，台灣成人高血脂症的盛行率約為25.8%，且約4名成人中有1人患高血脂，但僅約25%的人接受適當治療和控制。
發佈日期:2024/10/26
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糖尿病「血糖好難控制」？ 醫大推「簡單1運動」有效改善：血壓、膽固醇也降了
糖尿病的一個顯著特徵，就是細胞老化加速現象，例如端粒縮短了、線粒體DNA耗竭了、膠原蛋白老化了等問題。
發佈日期:2024/10/24
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吃糕餅要小心！可能吃進「傷心」飲食，每天5克就會增加壞膽固醇
糕餅、奶精、油炸物等，都暗藏反式脂肪。經氫化處理的部分氫化油常見於人造奶油、酥油、奶精等原料，
發佈日期:2024/10/20
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高密度膽固醇真的是「好」膽固醇嗎？心臟專科醫師來解答
糖尿病族群LDL-C目標要低於100 mg/dl；嚴重冠狀動脈心臟病、頸動脈狹窄或是下肢動脈阻塞疾病建議低於70 mg/dl
發佈日期:2024/10/18
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吃蛋到底會不會增加膽固醇?藥物治療後就得吃一輩子了嗎?ft陳文鍾醫師(中華民國心臟基金會執行長)
今天特別邀請吃蛋到底會不會增加膽固醇?藥物治療後就得吃一輩子了嗎?ft陳文鍾醫師(中華民國心臟基金會執行長)來跟大家聊一聊。
發佈日期:2024/10/18
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秋天潤肺、防秋燥！中醫師激推「1食材」：還有助穩血糖、膽固醇 但火燒心別吃
山藥有滋養肺部的作用，能夠緩解秋燥引起的喉嚨不適和乾咳，特別適合秋季保養肺部。
發佈日期:2024/10/16
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30歲男飲食清淡「低密度膽固醇飆破200」！醫見菜單：完蛋了 這1類食物比高油、高鹽更可怕
其實高醣分的食物遠比高油、高鹽對健康的危害更大。並不是藥物無效，而是他選擇了錯誤的食物。
發佈日期:2024/10/11
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